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帰郷（113-2-1：ファミリーレストランへ）
昨日、急に牛肉が食べたくなったので。 今晩、食べに行くことに。 手軽な金額のもので十分なので、 久しぶりにファミリーレストランへ。 そしたら客層がびっくりするくらい “ファミリーレストラン”な感じで。 頭痛くなるくらい騒がしかったです（苦笑）
日本での生活のムラゴンブログ
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帰郷（113-2-1：鎌倉へ）
昨年、英語の先生と鎌倉に行き。 先生の機嫌は微妙、どこも激混み、 おみくじは大凶と散々でした。 で、別の先生と鎌倉に行くことにしてて。 年明けの予定が遅くなり、本日に。 鎌倉駅の東口で待ち合わせるつもりが 西口とメールしてしまい、西口で合流(笑) まずは小町通りからの鶴岡八幡宮☆ 前回は三連休の中日... 続きをみる
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帰郷（113-1：明日に備えて新幹線で）
今週も忙しかった仕事を終え。 明日は鎌倉に遊びに行くので・・・ 本日中に東京に帰ります。 残業したので選択肢は新幹線のみ。 やむなし。
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郡山で合宿（2日目）
朝10時くらいに起き、 そろそろ出かけるかと思っていたら電話。 フロントからで、部屋の聡怩ﾍどうするか？と。 （そーゆー電話って来るんですね） なので、お昼を食べに外にでる。 駅の立ち食いそばを食べようと思ってたのですが 別の場所のローストビーフ丼が 気になってたことを思い出し、それを食べる。 店頭... 続きをみる
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郡山で合宿（1日目）
ものすごく仕事が忙しかった一週間が 終わりました。 今日は少し早めに帰りたかったけど 仕事山積みなので、定時まで働く。 でも、残業せずに帰る。 今日は、郡山のホテルに泊まります。 というのも、明後日TOEICを受けるから。 英検1級受験前に、 合宿と称して郡山のホテルに2泊して。 福島で受験したら合... 続きをみる
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帰郷（112-2：にちようび）
久々にアタック25を観ることができました。 番組の途中で、弟はアメリカ出張へ。 見終わって、私も実家をあとにする。 横浜でフランス語の授業をして。 そのあと場所を移動して趣味の時間。 ギリギリまで東京にいたので、 今日は新幹線で会津に戻ります。 なんとか乗りたい電車に間に合い、 大宮駅で走って新幹線... 続きをみる
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愛の旋律 （アガサ・クリスティ）
タイトルのアガサ・クリスティの小説に関して。 個人的な感想＆このブログ実質日記なので ＝他の方には戯言＆読む価値なしです。 内容に関する記載も少し出てきます。 アガサ・クリスティの普通小説の1冊目で。 推理小説も含めて、一番厚いのでは？ という本作。20年ほど前に1度読みました。 が、ストーリーは全... 続きをみる
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帰郷（112-1：8時間）
昨日は遅くまで働いたので。 朝6時のバスで東京に帰ります。 目覚ましを止め・・・ あ。また寝てた。気づけば5時52分。 バス、もう無理です。 予約してたチケのキャンセルも出来ず。。。 今週は、本当にたくさん働き疲れてたので。 まあ、仕方ないか。。。 11時頃に再び目が覚め。 あ。 英語の先生と13時... 続きをみる
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帰郷（111-3：人生の前半戦最終日）
人生は、75年というつもりで生きていて。 何日か前に、ふと。 今日・明日が人生の折り返し地点と気づく。 明日、37歳と半年になるので。 ということで、今日は人生の前半部分最終日。 午前10時前に実家をあとにし。 まずは、趣味の時間。 そのあと、浪人時代を過ごした四谷で これまでの人生のキーワードとも... 続きをみる
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帰郷（111-2：strasbourgeoise）
鎌倉行きがキャンセルになったので。 母と弟と退院する父を迎えに行く。 1時間後くらいには、家に戻れて。 予定のない本日。 またしても非常に天気がいい。 実は。東京って、晴れると基本こんな感じで・・・ メ[ランドに住んだりしてたから、 それを忘れてるだけだったりするのか？ とか思ったりする。 購入した... 続きをみる
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帰郷（111-1：病院→病院）
今日は内視鏡検診です。 人生4度目の胃カメラ。鼻からは2度目です。 鼻からはホント楽です。 検査中、モニターに映る自分の胃を見る。 医師には、とてもキレイだと何度も言われる。 確かに、見るからに健康な胃だ(笑) 毎朝、胃薬飲んでるのだけれども。 満点と言われて検査終了。 病院の滞在時間、実に30分未... 続きをみる
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帰郷（110-3：かなりバタバタした日）
起床。 父親が必要な書類を記入。。。 書く場所を間違えてたことに気付く。 ここで10分ロスしたのが、結果的に痛くなる。 今日は、いつもより早めに実家を出発。 まずは。眼鏡なくしたので、作りに行きます。 今までと同じ眼鏡3号を購入。 後ほど取りに来ることに。 駅で立ち食いそばが昼食。 ウクライナ人の先... 続きをみる
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帰郷（110-2：にちようび、まあまあいろいろ）
先日はじめましてだった英語の先生と 授業後のメールで意気投合し・・・ 授業と趣味を組み合わせた時間を過ごす。 一度、帰宅。 床屋に行くも、混んでて断念。 明日は祝日、今日も終日東京に居れます♪ 久々に『ちびまる子ちゃん』と『サザエさん』を 見ることが出来ました。 夕食は、家族で近所の中華を食べに行く... 続きをみる
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帰郷（110-1：土曜の夜に帰る）
今日は、土曜日ですが仕事でした。 新幹線で、実家に帰ることにする。 郡山の駅で、新幹線を30分以上 待つ必要があるので・・・ 時間つぶしも兼ねて、立ち食い蕎麦(笑) 土曜の帰郷だと、新幹線も電車も 少し空いているという印象。 目黒からは弟の運転で実家へ。
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日本での生活
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＠JAPAN わんこと一緒です
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連泊旅館外☆一時帰国で初めて食べたもの @中部地方
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日本最後の滞在 と 色々あったトランジット... inドイツ
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朝食 de 絶対に食べたかったもの♪ @一時帰国☆東京
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母の愛の料理♪第2弾 @一時帰国☆東京
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パイロットのストライキ de ドキドキ... @一時帰国☆東京
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カルティエ☆「パンテール」ポップアップ @一時帰国☆東京
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気付くと9月で... 貸WiFiルーターの調子悪くスマホが御陀仏やら... ＠一時帰国☆東京
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夫の異文化学習_φ(･_･ 考古館&神社見学 @一時帰国☆信州
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おしゃれ中華を食べにGO!! @一時帰国☆東京
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東京で過ごす夏休み... ＠一時帰国☆東京
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人生初の食べ物!! @一時帰国☆信州 =旅館での食事=
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柑橘類好きには堪らん!! 自販機発見&購入品♪ @一時帰国☆東京
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帰国して一番リピしているレストラン♪ @東京
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無言館に行きながら...無事到着 ＠一時帰国☆信州
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帰郷（109-7：最終日も無駄に過ごす）
冬休み7日目、最終日。 もう途中から諦めに近いものありましたが。 一週間の休み、面白いほど何もせず。 少し早めに実家を出て、 やりたいことがあったのだけれども・・・ それも出来ず。 バスで会津に戻る。 バス会社の方に、新年の挨拶されるくらい常連。 会津に到着。 明日から仕事だ。
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帰郷（109-6：イロイロ中途半端）
冬休み6日目。 ようやく活動開始で英語の授業へ。 初めましてのアメリカ人の先生でしたが 非常に楽しく会話できました♪ この先生とは、定期的な授業確定。 そのあと今年初めて目黒駅に行き。 今年初めての吉野家の牛丼。 最寄り駅でバゲット2本と、 フランス留学初期、読み方を間違えて 店員を困らせたシャパタ... 続きをみる
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帰郷（109-5：スウェーデン語学習準備）
冬休み5日目。 欧州行きをキャンセルして時間あるので・・・ 1日に1つ、普段できないことをしたいなと。 しかし結局＆案の定。 特に何もしないまま時間が過ぎていきます。 年明けは、そう過ごすものかもしれませんが。 時間を無駄にしてる気がします。 語学の先生たちも、お休みモード。 なので、スウェーデン語... 続きをみる
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帰郷（109-4：2016年“大吉”）
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくおねがいします。 冬休み4日目。 朝は家族と、お正月な感じの料理を食べ。 お札を買いに、近所の神社に行き。 お昼は親戚と、お正月な感じの料理を食べ。 先ほどとは別の神社へ、お参りに。 30分くらい並んで、ようやくお参りが終わり。 おみくじをひきました。... 続きをみる
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帰郷（109-3：大晦日、家族で話を）
冬休み3日目。 今年も今日で終わりです。 お風呂場のどこかから小さいハエみたいのが 発生してて。ここ数日徹底的に聡怐B でも、発生が止まらず。。。 なので、バルサン投入。 そのあと、外の水場で鳥カゴの聡怐B そんなうちに（グダグダとネットしてたのか？） 年越し蕎麦を食べる時間に。 2年連続、日本で年... 続きをみる
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帰郷（109-2：年の瀬・・・ってことか）
冬休み2日目。 大聡怩ﾌ手伝いをしたり。 自分の担当の、お風呂聡怩ｵたり。 昼食や日用雑貨品を買いに行ったり。 そのあと、家族でダイエーに買い出し。 あとは、グダグダネットだったかな。 それだけで一日が終わってしまいました。
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帰郷（109-1：ビストロ・ヌジ・ヴォアラ）
冬休み1日目。 欧州旅行をキャンセルしたので・・・ 朝6時のバスで東京に帰る・・・ 予定でしたが。 目が覚めたのが6時数分前。 目覚ましのアラームは自分で止めた模様。 でも、全然記憶ありません！ とにかく。久々にバスに乗り遅れました。 しかたないので、電車か新幹線で帰ることに。 11時頃、家を出発。... 続きをみる
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帰郷（108-3：大したことしてないけど長い記事）
電源タップをヨドバシドットコムで注文。 エクスプレスメール便ってので、 “何時何分”配達予定のメールが。 分まで入るとかすごすぎです。 ものは僅か3分遅れで来ました。すごい。 5mのものを買ったつもりが、 自分の注文間違いで2.5mのが来た（苦笑） これをメインの理由に、買い物に出発。 まず、何故か... 続きをみる
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帰郷（108-2：冷凍庫が来る）
本日、午前中に冷凍庫が来ます。 冷蔵庫じゃなくて、冷凍庫です。 ウォッカをショットで飲むのにハマってて。 冷凍庫でキンキンに冷やしたかったのですが。 冷凍食品等に占領されててスペースなし。 ということで、冷凍庫を買って。我が家の 古い方の冷蔵庫を引き取ってもらうことに。 非常に丁寧な宅配業者さんに設... 続きをみる
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帰郷（108-1：ストレスフルな帰郷）
仕事後、アパートに荷物を取りに帰って・・・ 電車で実家に帰ります♪ 車内では『謎のクィン氏』を読む。 「会津→東京間で100ページ読めたらいいほう」 という感じで、非常に読むの遅いのですが。 今日は120-130ページくらい読めました。 都内に入ってからは、いつもと違うルートを選択。 半蔵門線で渋谷... 続きをみる
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ダイエット（18週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.5kg → 64.3g 体脂肪率： 17.0% → 19.8% → 19.3% 皮下脂肪率： 15.0% → 17.8 % → 17.3% 基礎代謝量： 1455kcal → 1394kcal → 1398kcal BMI... 続きをみる
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帰郷（107-5：にちようび）
セミナー参加してたので。 4泊5日の実家滞在でしたが、その最終日。 あっという間だったな。 まあ、金曜まではセミナー参加で 休日は土日のみと、いつもと同じですからね。 慌てて実家を後にして、趣味の時間。 そのあと、初挑戦してみたいことがあったけれど 時間的に無理ということで・・・ 同じような感じの別... 続きをみる
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帰郷（107-4：スウェーデン語の授業とその後）
今日は、スウェーデン語の授業2時間。 本格的にスウェ語学習を再開して、以前のように というか以前以上に話せるようになりたいです。 先生が遅れてくるというので。 文房具屋にノートを買いに行く・・・ が、土曜日は休みらしく。コンビニで購入。 先生が母国語故に、説明の仕方が判らない。 みたいなことがあった... 続きをみる
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帰郷（107-3：服の整理）
本日もセミナーに参加。 セミナー終了後、実家に帰る途中で 寄り道した気がするけど思い出せず(笑) 家では、タンスの中の服の整理をしました。 ある程度片付き、今後どれくらいの労力が必要か 明確になったかなと。
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帰郷（107-2：新しいレンズ）
川崎のセミナーに参加。 大井町線が溝の口まで行くので、とても近いです。 予定より少し早くセミナーが終了。 二子玉川のH&Mを覗いてみるも、 欲しかったタイプの服はありませんでした。 そのあと自由が丘に移動。 手数料取られずに銀行のATMが使えるので(笑) 普段は、不可能なことの一つです。 そのあと、... 続きをみる
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帰郷（107-1：新幹線で）
明日、明後日と川崎でセミナーに参加。 明日の始発では間に合わない為、今日中に 東京の実家に戻る必要があります。 なんとか仕事を片付けて、終電で帰りました。
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帰郷（106-3：英語→英語）
午前中は実家で過ごし。 そのあと三軒茶屋で初めましてのドイツ人と 英語の授業。 私が留学していたストラスブールから、 そう遠くない町に住んでた先生と、楽しく会話。 そのあと東京駅で英語の授業。 最近はいつも、東京駅近くから会津行きの バスに乗ってたので。東京駅待ち合わせ。 でも、今日は浅草から電車で... 続きをみる
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帰郷（106-2：ロシア料理・新宿御苑・イタリア料理）
今日は英語の先生とロシア料理店へ。 友人がフェイスブックに写真載せてた店に 興味津々だったので、行ってみようかと♪ まずはビルを間違え、よしもとの劇場？ みたいなとこに行き。 そのあと、ロシア料理レストランに到着。 注文したら、かなりすぐでてきました。 ファミレス感覚で、お手軽に美味しく☆ そんな感... 続きをみる
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帰郷（106-1：電車復活！）
今日は、午後仕事休みをもらい。 東京に帰ります、電車で！ 会津田島から浅草まで行く電車が 数か月前の豪雨のせいで臨時ダイアとなり。 そのせいで仕事後に電車で東京に帰れず。 という困ったことになってましたが・・・ 本日通常ダイヤに戻るそうです♪ 午前中、西日本で記録的な豪雨のニュース。 こっちにも豪雨... 続きをみる
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ダイエット（15週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.5kg → 64.5g 体脂肪率： 17.0% → 18.5% → 19.8% 皮下脂肪率： 15.0% → 16.5 % → 17.8% 基礎代謝量： 1455kcal → 1414kcal → 1394kcal BMI... 続きをみる
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帰郷（105-3：美女→美女）
お昼頃、英語の授業に出発。 初めましての先生で、アメリカ人だと 思っていたのですがマケドニアの方でした。 フランス留学中、クラスにマケドニア人が いましたが。それ以来10年振りのコンタクト。 メ[ランドの話題で話せたし フランスに住んでたこともあるそうで かつヌーベルバーグが好きだそうで 非常に充実... 続きをみる
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帰郷（105-2：晴天過ぎ）
午前中、東京駅で楽しく英語を話し 大井町駅で蕎麦を食べてから家に帰る。 午後はのんびりしようかと思ってたのですが。 『とてつもなく！』天気が良いので・・・ カメラを持って都内を適当に散歩することに。 まず、中目黒から歩いて目黒へ。 目黒川沿い、桜咲いてる訳でもないので 結果的に時間を無駄にした感じ。... 続きをみる
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帰郷（105-1：新幹線で）
明日の朝もバスが満席なので、 新幹線で東京に帰る。 久しぶりにタモリ倶楽部観れた♪
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ダイエット（14週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.5kg → 64.5g 体脂肪率： 17.0% → 18.1% → 18.5% 皮下脂肪率： 15.0% → 16.1 % → 16.5% 基礎代謝量： 1455kcal → 1420kcal → 1414kcal BMI... 続きをみる
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帰郷（104-3：なにもせず）
昨日は随分早く寝てしまい。 今日は昼頃に起きる。 三連休最終日、なにもせず。 久々に会津バスで会津に戻る。
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帰郷（104-2：鎌倉へ・・・）
さて。本日、英語の先生と鎌倉に行きます♪ 授業兼、ガイドといった感じです。 時間になっても、先生は現れず。 あ、向こうから外国人の女性が。 多分先生だろうと思い、近づいてみるものの 向こうはリアクションなし。別人でしたか（苦笑） 少しして、本物が登場(笑) 見るからに眠そうな感じです。 乗りたかった... 続きをみる
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帰郷（104-1：タコスパンダ会議）
本日より三連休。 昨日の夜は残業で東京に帰れず。 今日の午前中はバスが満席。 電車は、未だに数か月前の豪雨の影響で 本数制限中・・・ということで。 朝5時にアパートを出て新幹線で東京へ。 というのも、この三連休はイロイロすることが。 まずは、床屋へ。 行きつけの床屋さんの場所が先月少し変わり。 新し... 続きをみる
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ダイエット（13週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.4kg → 64.5g 体脂肪率： 17.0% → 18.9% → 18.1% 皮下脂肪率： 15.0% → 16.9 % → 16.1% 基礎代謝量： 1455kcal → 1406kcal → 1420kcal BMI... 続きをみる
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帰郷（103：日帰りで東京へ）
今日は日帰りで東京のセミナーに参加。 朝の5時30分過ぎにアパートを出ます。 東京に到着。 スーツに着替えるために実家へ。 すぐセミナー会場に向かう必要があるので 実家の滞在時間は“15分”でした(笑) セミナー後、とても遅い昼食。 「吉野家」と「ゆで太郎」があり、迷ったのですが 蕎麦を食べたい気分... 続きをみる
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会津小旅行（母、弟、叔母と?日目）
6時過ぎに温泉へ。 うわ、めっちゃ混んでる。 皆、7時から朝食をとるつもりだからと予想し 一度部屋に戻り。7時15分過ぎに再度行くと 案の定ガラガラ(笑) のんびり温泉につかる。 8時頃、母と叔母と合流し朝食に。 バイキング形式で、かなりイロイロな料理が ありましたが・・・ 通常、朝はゼリー飲料のみ... 続きをみる
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会津小旅行（母、弟、叔母と?日目）
叔母が『会津の紅葉を見たい』ということで 温泉宿に泊まりながらの小旅行することに。 父は、まだ歩くスピードの問題があるのと インコを一羽残せないので東京で留守番。 朝起きて、部屋の聡怩ｵながら 東京からの車が到着するのを待ちます。 今、どの辺りかな？と思い母に電話すると 調度自分に電話してた所だそ... 続きをみる
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ダイエット（12週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.1kg → 64.4g 体脂肪率： 17.0% → 19.2% → 18.9% 皮下脂肪率： 15.0% → 17.2 % → 16.9% 基礎代謝量： 1455kcal → 1396kcal → 1406kcal BMI... 続きをみる
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帰郷（102-4：東京ライフ）
本日も東京でセミナー参加。 余裕を持って家を出ましたが、 東横線が10分程遅れる。。。 朝の通勤時間は、普通のことだったな。 と、思い出す。 基本、東京で働いてた時に遅刻したことは なかったので・・・ かなり余裕を持って出勤してたのかな、自分。 昨日今日と、30分前到着目標でしたが 開始10分前くら... 続きをみる
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帰郷（102-3：ラジオのインタビューに立ち会う）
今日は、東京でセミナーに参加します。 会場は永田町なのですが、家から永田町駅は 電車が非常に混む可能性があるので。 赤坂見附駅から歩いて永田町に行くことに。 会場最寄りの出口は確認済みだったのですが。 その出口が遠そうなので、別の出口で地上へ。 これが大失敗。 方向音痴の自分は、大いに迷い。 20分... 続きをみる
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帰郷（102-2：趣味の日）
父親の呼ぶ声で目が覚める。 あ、起床予定時間を大幅に過ぎてます。 急いで準備し、外出。 浅草橋駅が目的地、なんとか間に合いそう。 特急か何か（浅草橋に止まらない）が来たので ひとまず途中まで乗ることにする。 あ、これで浅草橋の手前で降りて そこから歩けば、余裕を持って到着できそう。 ということで、無... 続きをみる
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帰郷（102-1：France GallのCDセット発見＆大学の友人に会う）
気づいたら随分遅い時間になってたので。 眠らずに過ごし、朝6時のバスで東京へ。 バスでは見事な感じ寝まくり（笑） 昼食はモスバーガーの予定らしいので 目黒で弟と合流し、テイクアウトして帰宅。 食事後、気になっていたことの確認。 France Gallのアイドル時代の曲総べてを 網羅したCDセットは持... 続きをみる
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ダイエット（11週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.4kg → 64.1g 体脂肪率： 17.0% → 18.6% → 19.2% 皮下脂肪率： 15.0% → 16.6 % → 17.2% 基礎代謝量： 1455kcal → 1411kcal → 1396kcal BMI... 続きをみる
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帰郷（101-2：にちようび）
起床。 特に予定なし。 アタック25も、ないらしい。 近所のユニクロに行って。 「ここ、ほんっと何も買うものがない」 と店を出るとゆーのを これまで既に10回くらいしてますが。 今日は、その寸前で1点購入。 どうしても必要だったので（笑） そのあと、モスバーガーへ。 母が友人に、無料券をもらったので... 続きをみる
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帰郷（101-1：いろいろ食べる、ハロウィンに閉口）
早朝のバスで会津から東京へ。 東京で降車の際、バス会社のスタッフが 自分に気づき『また、お待ちしてます』と。 自分、超常連なんです（笑） まず、池袋で英語の授業。 というか、アメリカ人の先生とアメリカ料理を 食べに行きます☆ 池袋。 え？なにこれ？ なんか、そこら中にコスプレしてる人が。 これが年々... 続きをみる
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帰郷（100-3：フランスウェーデン語）
とても天気のいい日曜日。 なんか、自分が東京に帰ってくると 無駄に天気が良いことがありますね。 で、家族はせっかくなので秋桜を見に ドライブに行くとのことで。 自分は、途中の目黒で降ろしてもらう。 まずは、フランス語の授業。 続いて代々木に移動。 ひっさしぶりのスウェーデン語の授業！ かつては会話可... 続きをみる
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帰郷（100-2：米語米語）
昼食を、最寄り駅のそばのパン屋に 買いに行く。結構久しぶり。 美味しいんですよ、ココ。 今日は、アメリカ人と英語の授業2つ。 1つめは、生まれて初めての中井駅。 カフェを探して歩いてるうちに隣駅に（笑） 先生は大当たりで、長期継続確定な感じ。 そのあと、世界の中心の・・・ 少なくとも自分の行動の中心... 続きをみる
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帰郷（100-1：100！）
数か月前の大雨の影響で 会津田島→下今市→北千住ルートの 福島と栃木の一部が未だに臨時ダイヤ。 なので、電車で実家に帰れず。 本日は新幹線で帰ることに。 メ[ランドから帰国し。 新しい生活が始まってから 実家に戻るの100回目になりました。 旅行先から実家に帰ったのも カウントされてるので・・・ 東... 続きをみる
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ダイエット（9週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.6kg → 64.4g 体脂肪率： 17.0% → 19.1% → 18.6% 皮下脂肪率： 15.0% → 17.1 % → 16.6% 基礎代謝量： 1455kcal → 1407kcal → 1411kcal BMI... 続きをみる
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八戸旅行（2-3:ハンバーグステーキ・せんべい汁）
鮫角灯台を見終わり、鮫駅に戻ります。 途中、ウミネコの動画を撮影☆ 昼食の場所は決めてあって、『ルカン』というお店。 ネットでレストラン探してたら、この店名を発見。 当方フランス語話者ですので 「Requin（ルカン：フランス語で鮫の意）」に気付き 鮫駅のルカン、ここしかないでしょ♪ということに。 ... 続きをみる
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八戸旅行（2-1:鮫駅・蕪島）
昨日は朝4時半起きで、結構歩いたので。 それなりに疲れたのか、気づいたら寝てました。 で、午前4時半頃に目が覚める(笑) で、活動開始したのですが。二度寝してしまい 次に時計を見たら9時頃になってた。 なので、本日のスケジュールの時間変更。 しかし、目的地は変わらず『鮫駅』に向かいます。 本八戸駅の... 続きをみる
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八戸旅行（1:カラオケ三昧）
今週末は東京に帰らず八戸に行きます♪ 午前10時に本八戸駅で待ち合わせなので 4時半起床で5時には家をでて会津若松駅へ。 会津若松→郡山の電車の始発、結構混んでる。 郡山→仙台→八戸は新幹線。 結構な出費ですがバスでは間に合わないので。 安く済ませる為、昨晩盛岡に泊まる案は中止。 新幹線の車内で。昨... 続きをみる
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ダイエット（8週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.4kg → 64.6kg 体脂肪率： 17.0% → 20.2% → 19.1% 皮下脂肪率： 15.0% → 18.3 % → 17.1% 基礎代謝量： 1455kcal → 1387kcal → 1407kcal BM... 続きをみる
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帰郷（99-3：タグホイヤー×小林可夢偉トークショー）
本日、横浜そごうで小林可夢偉選手の トークショーがあります♪ 昨日、座席は予約済み。 弟の車で実家を出発。 途中、渋滞に巻き込まれる。。。 ああ、事故渋滞だったんですね。 そのあとはスムーズに流れ、 目的地の横浜そごうが見えてきました！ そごう内のレストランは混んでいたので 地下街の店で急いで食事し... 続きをみる
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帰郷（99-2：たくさんテレビ見る＆スウェーデン語やるきスイッチオン）
連休二日目。 まず、午前中に。現地観戦したF1日本GPの 包装をネット購入して鑑賞☆ そのあとは、アタック25を見る。 見終わってから、英語の授業へ出発。 初めましてのスウェーデン人の先生です。 待ち合わせが若干スムーズでなかったです スウェーデンのこと、ストックホルムのこと そしてkentの話でと... 続きをみる
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帰郷（99-1：事故物件）
三連休初日。 先日の大雨で、未だに臨時ダイアのため 鬼怒川経由の電車で帰れるか良く判らず。 なので、バスで東京へ。 朝の六時前から、いつも通り 途中走りながらバス停へ。 お昼前には東京着。 左に行けば東京駅、右に行けば銀座。 左に行くことにする。 吉野家の牛丼を食べようと歩き回り。 気づいたら日本橋... 続きをみる
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ダイエット（7週目）
先週、体重計るの忘れた(笑) 初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 65.1k → 64.4kg 体脂肪率： 17.0% → 17.5% → 20.2% 皮下脂肪率： 15.0% → 15.5 % → 18.3% 基礎代謝量： 1455kcal → 1444kcal... 続きをみる
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帰郷（98-4：英語フランス語）
珍しく実家を11時に出発。 まず、いつもの先生と英語。 そのあと場所を移動して、 初めての先生とフランス語。 この先生とは、定期的に続けられそう。 そのあと会津行きのバス乗り場のある東京へ。 荷物をコインロッカーに預け、適当に歩く。 蕎麦が食べたかったので、お店に入る。 入ってから富士そばだったこと... 続きをみる
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帰郷（98-3：終わりよければ・・・）
いい天気です。 東京散策でもしたいな、とか思いながら。 時間が過ぎていきます。 それでも外出の予定ができたので 珍しく渋谷へ。 某所で、時間を無駄にし。 そのあと、外国人に余計なお世話をし(笑) 銀座線にたどり着くのに苦労し。 末広町に行くと見せかけて神田で電車を降り。 そのまま二子玉川経由で等々力... 続きをみる
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帰郷（98-2：六本木のメ[ランド祭）
セミナー参加の為、芝公園駅へ。 昼休み。食事できるところを探して歩き。 タリーズを見つけ、ホットドッグを食べる。 そのあと、革靴のせいで靴擦れしたので。 ドラッグストアを探して歩き回る。 増上寺に通じる道に、結構立派な門を発見。 これは、知りませんでした。 セミナー終了後、六本木で開催されている メ... 続きをみる
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帰郷（98-1：木曜の夜に新幹線で）
数日前に、東京でセミナーを受けれることに。 なので、仕事後に新幹線で実家へ。 弟の体調が万全でないらしく、 最寄駅から歩いて帰宅。
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会津に来て3年
今日で、会津に来て丸三年になりました。 今日は、仕事休み。 今までの職場3カ所総べて3年で辞めてるので。 もう一年勤めあげたら、新記録。 アパートの聡怩ｵて。 あとはネットして終わり、みたいな一日でした。
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ダイエット（5週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.6k → 65.1kg 体脂肪率： 17.0% → 19.3% → 17.5% 皮下脂肪率： 15.0% → 17.3 % → 15.5% 基礎代謝量： 1455kcal → 1404kcal → 1441kcal BMI... 続きをみる
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帰郷(97-4:連休終わり)
今日でシルバーウィークも終了。 まあ、基本リラックスと割りきってたけれど。 やはり停滞感＆何か変えなきゃな感じありです。 会津行きのバスに乗る前に、趣味の時間。 その後、バス乗り場へ。 乗車の受付では、すっかり常連なので 名乗る前に、『○○さんですよね』と言われる(笑) 会津のアパートに到着。 明日... 続きをみる
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帰郷(97-3:いろいろする)
今日はウクライナ人の先生の英語の授業。 午後二時からです。 が、十二時過ぎに先生からメールが来る。 都合が悪くなって授業キャンセルかな？ と思って読んでみると『今、どこ？』と。 え？？？ 今日の約束のメールを読み返してみると 十二時で約束してました。 あああぁぁぁぁぁ。 幸い、待ち合わせ場所の近くで... 続きをみる
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帰郷(97-2:部屋の片付け)
五連休の初日は仕事しましたが。 それでも四連休。時間があるので・・・ ずっと実行できずにいた、 部屋の大がかりな片付けをする。 前から買ってあった収納グッズを ようやく予定していた形で使えました☆
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帰郷(97-1:フランス留学出発十周年)
昨日のうちに東京に帰るつもりだったので。 鰍ｯ布団を洗ってしまい・・・ Tシャツと短パン姿で寝る。 寒いの好きな自分でも寒く、 普通の人なら凍死しかねないレベル(笑) 午前6時に起床。 次に時計を見たら7時過ぎてた(笑) 今日は叔母が実家に来るらしく。 自分も、その場にいるようにとのことなので もう... 続きをみる
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シルバーウィーク
今日から五連休。 明日はフランス留学出発十周年なので 当時のクラスメイトのいる福岡に行こうかな。 とか思ったのですが・・・ 仕事盛りだくさんなので、出勤することに。 なので旅行はしないことに。 仕事後、部屋の聡怐B そのあと、東京に帰るつもりでしたが・・・ 疲れたので明日帰ることにする。
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ダイエット（4週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.7kg → 64.6kg 体脂肪率： 17.0% → 18.5% → 19.3% 皮下脂肪率： 15.0% → 16.5 % → 17.3% 基礎代謝量： 1455kcal → 1418kcal → 1404kcal BM... 続きをみる
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帰郷（96-2：家族で銀座）
昨日は、電車の中で寝ただけだったので。 昼近くまで寝てました。 この時点で、今日はのんびりする日に決定。 アタック25を観て。 バスで会津に戻る。
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帰郷（96-1：家族で銀座）
始発で実家に帰るため、夜は眠らず過ごし。 午前5時前に出発で、実家には10時前に到着。 先日、フランス映画祭で観た 『ボヴァリー夫人とパン屋』のチケを両親に プレゼントしていて。 銀座での上映最後の週末ということで 今日、観に行ってもらうことに。 父はゆっくりしか歩けないので、 自分も付き添うつもり... 続きをみる
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ダイエット（3週目）
初回(2015/08/27)→前回 → 今回 体重： 65.4kg → 64.7kg → 64.7kg 体脂肪率： 17.0% → 17.5% → 18.5% 皮下脂肪率： 15.0% → 15.5% → 16.5 % 基礎代謝量： 1455kcal → 1433kcal → 1418kcal BM... 続きをみる
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帰郷（95-3：にちようび）
今日も、随分長く寝ました。 約束が流れた・・・ と思ったら、ちょっとした行き違いで。 来週も東京に帰ってくること決定(笑) 教え子が近いうちに日本に留学で来るそうで。 OS英語のパソコンがあるか？ または英語で使う方法があるか？ を確認する為、家電量販店に。 そのあと、バーガーキングをテイクアウト。... 続きをみる
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帰郷（95-2：近所の中華料理屋へ）
昼近くまで寝る。 まあ疲れてたし、久しく長く寝てなかったので。 そのまま、今日はのんびりと決めて。 家でゆったり過ごす。 夕食は、少し遅れた母の誕生日祝いで外食。 最寄り駅の近くにある中華料理屋に行くことに。 それこそ、このお店の前は数千回以上 通り過ぎてますが・・・初めて入りました。 満席で少し待... 続きをみる
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帰郷（95-1：栗橋経由）
2週ぶりで、既に久しぶりな感じ。 東京に帰ります。 少し運賃が高くなるけど。 15分早く帰れるので、久しぶりに栗橋経由。 目黒駅に弟に迎えに来てもらうのは いつもどおり。
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ダイエット（2週目）
木曜日。 ということで、ダイエット開始してから 2週間が経過しました。 前回の結果 → 今回の結果 体重： 65.4kg → 64.7kg 体脂肪率： 17.0% → 17.5% 皮下脂肪率： 15.0% → 15.5% 基礎代謝量： 1455kcal → 1433kcal BMI： 22.1 → ... 続きをみる
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どようび
土曜日なんですが。 仕事みたいなことしてました。 （させられてました） 夕方まで、何も食べれず。 しかしビールが飲めたので。 やけくそ気味に5杯飲む。 家に戻ったら、数時間寝てしまい。 起きてから、再び寝るまでネット。
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ダイエット開始(笑)
こんなタイトルなので、一応・・・ 自分は37歳、男です。 学生の頃は、かなり食べるのにガリガリで。 本気で太りたいと食べまくるも体重増えず。 なんて、恵まれた体でした(笑) それ以降も、食べ過ぎが続くとお腹出るけど 意識して食べる量減らすと凹んでました。 メ[ランドでの3年間は、コンビニなし。 簡単... 続きをみる
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帰郷（94-2：ドタキャン）
先日、メ[ランドから送って欲しいものが 友人から届いたので。 そのお礼に、日本から送って欲しいと 頼まれたものを出しに行く。 日曜なので、郵便局の本局へ。 帰りに、ドラッグストアで 手をかざすと自動で泡が出てくる ハンドソープを購入。やっと買えた♪ そのあとは・・・のんびり。 ロシア語学習本格始動の... 続きをみる
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帰郷（94-1：カメラ付きインターホンついてた）
昨日は定時であがれず。 週末になったというのに、気分ものらず。 会津のアパートでグダグダしてると もう東京にも帰れない時間になってました。 でも、東京で約束があるので。 早朝、新幹線で帰ります。 乗りたかった電車の、次の電車にも間に合わず。 なので、最寄り駅でなく会津若松まで歩く。 東京に着いての感... 続きをみる
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帰郷（93-4：夏休み5日目）
夏休み最終日なので、何かしたい。 けれども結局何もせず。 なので、アタック25見て。 で、会津に戻るかな。 と思ったのですが、父と弟が車で買い物に。 暑い中スーツケース持って歩くのも大変なので 車に乗って駅まで行けば？ と、母に勧められ。ま、そうだなと。 ということで、予定より早く実家を出て。 浅草... 続きをみる
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帰郷（93-3：夏休み4日目）
いつもより早く寝たと思うのですが 目が覚めたのは、お昼頃。 英語の授業へ出発。 そのあと、目黒に買い物へ。 で。吉野家で牛丼を食べる。 良く考えるのですが・・・ ほんと、もう1000杯くらい食べた気がします。 数、数えてこなかったのが悔やまれます(笑) メ[ランドの友人に、 お菓子の他に箸を頼まれて... 続きをみる
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帰郷（93-2：夏休み3日目）
暑い。 せっかくの夏休み。 せっかくの東京。 なので、いろいろ積極的に活動的に。 そうは思っていても。 結局、自宅待機な感じになる。。。 母は、まだ福島なので。 夕食は、父と弟と。 なので、ラーメンを食べに行くことに。 歩いて15分程の場所にありますが・・・ 足の手術をし、リハビリ中の父と一緒だと ... 続きをみる
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帰郷（93-1：夏休み2日目）
大きな渋滞もなく、実家に到着。 セキセイインコに暑い中留守番させるのが 心配だったのですが。 今日は、涼しい日で助かりました。 伯父さんのおかげかな、とか思ったり。 帰宅後は、のんびり過ごしました。
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マレーシア
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マレーシア・サバ州サンダカン旅行【その5】サンダカンからラナウへの「死の行進」と、オーストラリア軍の慰霊祭Anzac Day。
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目を覚ましたら6時半。ふと外を見ると少し明るい！ もしかすると、、、
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マレーシア・サバ州サンダカン旅行【その3】セピロック・フォレストエッジリゾート「THE NEST」でジャングルリトリートランチ
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子連れペナン島旅-お散歩ジョージタウン 後編
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子連れペナン島旅-お散歩ジョージタウン 前編
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一昨日の夜は10年ぶりに昔の仲間とお食事！ そして昨日はあの不動産エージェントとブレックファース
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もう本当に昨日は泣きたくなりました！ ほんのちょっとした出来心なんです！ それが、、、
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昨日のランチはすごかった！ まだ日本人が足を踏み入れたことのないローカルの海鮮レストラン！
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しかし、日本に帰ってもマレーシアのブログに再登場！ そうなんです、忘れられないんです！
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マレーシアのクアラルンプールの日本人会で、今一番人気のあるクラブ活動にゲストで、、、
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マレーシアでの母子留学って！ まあね、、嫌われるかもしれないけど、、、
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