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始まりました！
再開 朝 パンと黒烏龍茶 昼 温サラダと玄米と黒烏龍茶 夕方 カフェオレ 夜 納豆キャベツと春雨スープと黒烏龍茶 ジムに行けなかったので、 ストレッチと筋トレをしますー！ 大好きな長谷川潤ちゃん目標に！😳👯 スキンケアも忘れずに←
#長谷川潤のムラゴンブログ
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チラックススタイル
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【自炊47都道府県B級グルメ】16食目！愛媛県：宇和島鯛めし
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【自炊47都道府県B級グルメ】18食目！鳥取県：鳥取ホルそば
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MLB
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いろいろと試行錯誤中ではありますが。。。
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[NL]🔴⚾ The Brewers Catch Shota Imanaga’s "Afterimage." The Southpaw’s Pride Lost at Wrigley. CHC vs MIL 2026/05/19
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[AL]🔵⚾ A Moment of Silence, Then Explosion. Two Arcs in the Bottom of the 7th Lead Yankees to Victory NYY vs TOR 2026/05/19
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⚾️ MLB Scores and Results 2026.05.21
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[AL]🔵⚾ The Twilight of the Shrine: The Fall of Fenway and the Red Sox Identity [Orioles vs. Red Sox, June 3, 2026]
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⚾️ MLB Scores and Results 2026.06.09
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[NL]🔴⚾Dodgers vs. Pirates | A Collapsed Bullpen and the Demonic 8th Inning. The Pirates' Counterattack Swallows Even Shohei Ohtani's Tenacity. June 11, 2026 | PNC Park
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[NL]🔴⚾Cardinals vs. Mets | Walker's Explosion and Pallante's Suppression. The Fangs of the Red Birds That Silenced Citi Field. June 11, 2026 | Citi Field
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[IL]🔵🔴A Rain of Arches and a Counterattack Echoing in the Canadian Night Sky Interleague: Phillies vs. Blue Jays | June 11, 2026 at Rogers Centre
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[AL]🔵⚾A Masterful Strike Shatters the Pitching Duel. Okamoto's Homer Isn't Enough as Yankees Rally for the Win!TOR vs NYY Sunday, June 14, 2026 | Rogers Centre | Attendance: 42,364
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[IL]🔵🔴Curtains Rise with Shohei Ohtani's "First-Strike Punch"! Yoshinobu Yamamoto Dominates the Chicago Night as Dodgers Hit Perfect Harmony CWS vs LAD Sunday, June 14, 2026 | Guaranteed Rate Field | Attendance: 37,832
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[IL]🔵🔴Padres' "Home Run Barrage" Silences Camden Yards! Yuki Matsui Shines in an Ironclad Bullpen Relay SD vs BAL Sunday, June 14, 2026 | Oriole Park at Camden Yards | Attendance: 25,722
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[IL]🔵🔴A 7-Homer Aerial Dogfight! Cardinals' "Devastating 7th" Crushes the Surging Twins MIN vs STL Sunday, June 14, 2026 | Target Field | Attendance: 23,408
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大谷選手 無事祈る！
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⚾️ MLB Scores and Results 2026.06.13
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