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体重は、昨日が53.2キロ、今朝が52.7キロでした。スロジョグは毎日7キロ走ってます～ 日中は34～35℃と猛暑が続いておりますが、kappa地方の朝の気温は25℃程度。しかも風が吹いていて、走るのがとても楽になりました（笑） 真夏も上は長袖Tシャツで、下は薄手のアンクル丈のパンツで走ってます。汗... 続きをみる
「男はつらいよ」の世界のムラゴンブログ
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