おから無し卯の花のムラゴンブログ

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今日2025/07/24の食べ物スローファストスロー

小豆入りロウカット玄米ごはん味噌汁（豆腐、しめじ、わかめ、玉葱）塩茹で卵胡瓜・玉葱・カニカマの酢の物納豆コーヒー今朝は、いたってシンプル朝ごはんでした。 Aiに、蛋白質量を尋ねたら、概算25g。バランス良いって褒められちゃいましたよ～。 6時：good Kot 表 + キウイフルーツ +... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/07/24 23:00
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