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体重測定3週間経ちました
体重測定を始めて3週間経ちました。 最近は気も緩んで お菓子にも手が 伸びてしまいます。 痩せる事も大事ですが ストレスが溜まる方が いけません。 自分に甘い～～～。 体重の推移 日 付 体 重 B M I 体 脂 肪 内臓脂肪 9/2（土） 56.3 22.0 28.7 6.0 9/3（日） 56... 続きをみる
お腹のブヨブヨなくしたいのムラゴンブログ
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