こけしと網文のムラゴンブログ

ついにジムに入会！

謎風邪。

冷やし中華はじめました^_^

☆自分の健康に関して…☆

健康診断が終わったら、ダブルチーズバーガーを食べる女。

通勤時間を「夫の健康管理」に変えてみる。フリーランスの朝10分お弁当Logはじめます

継続は力なり。

サルメンエビネ見たさに函館山へ　2026/5/21(木)

【糖尿病】4か月でHbA1c15.0→6.2まで下がったのは現代医療のおかげなので。

老後を健康でいたいなら

【糖尿病】努力だけで何とかなるとは限らないけど努力は無意味ではない

老け顔

【糖尿病】「健康診断は正常だから大丈夫」ではないかも！？

いまさらですが…、スマートウオッチを買いました

健康キープの難しさはハンパない

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