54.1キロ 許すこと
本日の朝食 ・サラダ ・スクランブルエッグ ・ウインナー ・トースト ・ヨーグルト ・リンゴ、柿 ・漢方茶 昨日🚶6908歩 昨日仕事終わり友達から夕飯プラスおしゃべりの誘いがあり、昼かなり控え夕飯も控えめにしました。 昨日も寒く、地盤有名なうどん屋さんへ行きました。 そのお店はとにかく混み合うの... 続きをみる
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ダイエット8週目報告!GWは全力で楽しんだ結果→体重こうなりました
痛む肩と肘とすぐ専門医に診てもらいにくいイタリアと庭のバラ
【50代/GW】新たな趣味ができまた…
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40代一人暮らし無職の日常の写真【2026年4月】
どこにも行かず家でまったり過ごすGW
😊つい つられて 微笑んでいられたら それで良い
ハメを外しすぎて、年齢の壁を ひしひし感じるとき。。
忙しくて嫌ならやめてまえ( ◔`ε ◔´o)…まじでそう思ってます。
大好物のサンドでおうちランチと5月4日と言えば・・♪
お出掛けにも普段使いにも場所を取らない大容量保温保冷トートバッグ。
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第60話 いちごと指先
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