出てこないなぁ・・・・
お疲れ様です! 今朝は朝2時起き・朝ではないですね・・(笑)夜中です・ 予定では3時に自宅出て、目的地に4時半着 山を30分 かけて5時到着で考えていましたが、急遽予定変更。 自宅を4時過ぎに出ました。 アカショウビン狙いでしたが、昨日今日天気が良かった ので会える確率悪いのではないかと、思い、別の... 続きをみる
お疲れ様です! 今朝は朝2時起き・朝ではないですね・・(笑)夜中です・ 予定では3時に自宅出て、目的地に4時半着 山を30分 かけて5時到着で考えていましたが、急遽予定変更。 自宅を4時過ぎに出ました。 アカショウビン狙いでしたが、昨日今日天気が良かった ので会える確率悪いのではないかと、思い、別の... 続きをみる
吉野家 牛肉豆腐丼(並盛・649円)
渡韓直前なのにダイエット宣言とシューズ探し♪
同じものばかり食べている【11/3 71.0kg】
食べる量、減ったな【11/2 71.1kg (157cm)】
冷凍弁当の作り置き|1週間7食を2時間で仕込む手順と持ち運びのコツ
100.6→75.1kg|歩数を増やせば早く痩せる?4週の記録で比べる【管理日誌 Day104】
【ダイエット5日目:173.5cm/64.6kg】仕事お休みでFitDishが届いてダイエットについて色々考えてた日
ULTORA ホエイ ダイエット プロテイン
栄養士さんとの面談でわかったことは・・
機能性表示食品
グルテンフリーの豆粉パン「ゼンブブレッド きなこあん」食べてみた。| ZENB BREAD
歩く人にプロテインやサプリは必要?40代の要否をAI課長が実測43日で判断
100.6→75.2kg|ダイエットの停滞期はいつ判断する?毎朝ではなく週1回【管理日誌 Day103】
体重に変化なし(79日目 60.0kg)
【ロードバイク】三陸海岸94kmライド!野田村・普代村・田野畑村で絶景とグルメを満喫
ありがとうございます。
【家庭菜園】サツマイモを収穫♪
祖父母から母へ、そして娘へ。3世代ニラが今年も大収穫!
No.3839 ニラの収穫
不老長寿の果物のほうがよかった
【北海道ドライブ】秋の味覚を求めて鵡川へ!「大野商店」で絶品ししゃもを堪能♪
長ネギ収穫&畝片付け&ナス収穫&ピーマン収穫☆葉山農園(11月初旬)
家庭菜園
【農園日記】落花生収穫
ライムギを蒔いて、草藁を片付けて、エノキの実を食べて…
No.3838 だいこんの間引き
トロトロステーキナスの収穫!おでん大根も!スナップエンドウの植え付け!
アメリカの民主主義は機能してる
にんじんを間引いて追肥
11月4日、サツマイモの収穫。大小で約10キロ。