大好きクーリッシュ バニラ
む…蒸し暑い…💦 日中の気温は30℃以下だったのですけれど、それからほとんど下がっておりません💦 今晩もエアコンとお友達になって眠るとします💤 この前スーパーで、やっとお目にかかりました♪ クーリッシュのバニラ💕 他の味はいつも在庫があるのに、バニラがしょっちゅう在庫切れなんですよ💧 やっ... 続きをみる
む…蒸し暑い…💦 日中の気温は30℃以下だったのですけれど、それからほとんど下がっておりません💦 今晩もエアコンとお友達になって眠るとします💤 この前スーパーで、やっとお目にかかりました♪ クーリッシュのバニラ💕 他の味はいつも在庫があるのに、バニラがしょっちゅう在庫切れなんですよ💧 やっ... 続きをみる
半年に一度の糖尿病治療薬:デポ製剤の可能性😄?!。
70代の友人からもらった元気
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5月26日㈫「朝散歩~朝食はタンパク質もOK!」
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自分の口から出た、驚きの言葉
5月24日㈰「朝散歩~朝食~庭の草刈り~」
焦らずに。今は立ち止まるとき
無理しない、体をいたわる
5月にサウナでポカポカ
脳ストレスを減らすことについて考える
ホーチミン在住17年のWhite翁が鮭のホイル蒸しで食中毒に!めまい・悪寒・血糖スパイクと激しい症状で動けなくなる😱!!。
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こういう1日は気持がいいね
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老衰って何歳?、晩ごはんは「しいたけの肉詰め」
鯛や平目の舞い踊り/時給3円
企業年金裁定通知書が届く、いつもの朝ごはん
けっこう大変(-_-;) 毎日6500歩、今日の晩ごはん
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晩ごはんは、チキンココナッツカレー