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ザバス ミルクプロテインを飲む。
若い頃は体も丈夫で、病院とは縁が無かった私なのに、40歳を過ぎたあたりから、あちこち体にガタが来始めました。 自分を過信して、体を労るって事をしてこなかったツケですね。 んで、息子からアドバイスされました。 「我が家の食事は、たんぱく質が極端に少ない。たんぱく質を摂りなさい。」 朝はパンとコーヒーだ... 続きをみる
ザバスミルクプロテインのムラゴンブログ
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笑むSee愛 MCI
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中村梅雀さん ＃レモンハート ＜回想法写真館うらかた＞
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なんとなくアップした。 ＃科捜研の女では、ありません
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写真で詠む ＜回想法＞川柳五七五
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モーサテ ＜回想法写真館うらかた＞
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なんとなくアップした。 ＃おはよう。今日の兜町の天気は？
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