久しぶりに走りました
 久しぶりの松本空港一周10キロ。このところ足が痛くてあまり走れていなかったのですが、走ったら意外に普通に止まらず10キロは🆗✌️よかった✨ ただ、走ったあと温泉行って、それから昼食にしたのだけれど、低血糖症に近い感じでふらふらしてしまいました。距離すくないし、寒いから水分もあまりとらなかった。... 続きをみる
 久しぶりの松本空港一周10キロ。このところ足が痛くてあまり走れていなかったのですが、走ったら意外に普通に止まらず10キロは🆗✌️よかった✨ ただ、走ったあと温泉行って、それから昼食にしたのだけれど、低血糖症に近い感じでふらふらしてしまいました。距離すくないし、寒いから水分もあまりとらなかった。... 続きをみる
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Opne sesame! 〜開け、ゴマ!〜
可愛いんだけど、やってくれます・・・・サヴァ🐈
グルットルート朽木・・・朽木能家「朽木の山カフェ」と朽木市場「丸八百貨店」
ネギ坊主は天ぷらで
沖縄・黒糖紅いもチップス 紅いもかりんとう 塩けんぴ
家庭菜園始動
4月も終わりね・・( 一一)
【チェコ生活】寝不足は続く、魔女の日、衣替え
【チェコ生活】子供用サプリの代わりにキノコのグミ
部屋の中で炭火バーベキューです
Blooming 〜花が咲いて〜
22nd wedding anniversary 〜結婚22周年記念〜
姑の愚痴の続編。またまた、がっつり、日記になっちゃった(爆)
里山編 #01 復活
映画の時間 石井裕也「人はなぜラブレターを書くのか」109シネマズ・ハットno81
Beautiful Aging
映画 マリオギャラクシー
アギトー超能力戦争ー
ショウタイムセブン(ネタバレ)~私が受け止めようじゃないか!~
映画『8番出口』
マイケルに会いに行ってきた
渡辺翔太のせいで、今日も平和な思い出し笑いが止まらない。
Gladiator /グラディエーター - 今は自由だ スーパーテーマソング/Now We Are Free
映画の時間 藤元明緒「ロストランド」キノシネマ神戸国際no63
セキュリティ・チェック
最近見た映画の感想(2026/04)
1975年のケルン・コンサート Köln 75@ヒューマントラストシネマ有楽町(良作-)/26年17本目(2026GW映画マラソン2)
ペリカン・ブルー ~自由への切符~ Kék Pelikán@ヒューマントラストシネマ有楽町(良作-)/26年16本目(2026GW映画マラソン1)
「トゥ・ランド」