そこの、あなた!スマホから目を離しなさい!、、
国立病院での定期検査を終えたわたしは、 お昼前に家に戻ってきた、、 ひと休みしてから、次は内科医院へ向かいます、、 朝食抜きだったわたしは出発する前に、 食パン1枚に熱いコーヒーに息を吹きかけ一口啜った、、 内科医院に着くと、いつもの血圧の検査からです、、 看護師さんに「今日は食事抜きで来られました... 続きをみる
国立病院での定期検査を終えたわたしは、 お昼前に家に戻ってきた、、 ひと休みしてから、次は内科医院へ向かいます、、 朝食抜きだったわたしは出発する前に、 食パン1枚に熱いコーヒーに息を吹きかけ一口啜った、、 内科医院に着くと、いつもの血圧の検査からです、、 看護師さんに「今日は食事抜きで来られました... 続きをみる
ダイエット505日目 〜運動もしてない~
ダイエット 503日目 〜モチベーションがかなり落ちてる〜
ダイエット502日目 〜サボり癖ついてしまった〜
ダイエット495日目 〜1日1食でもカロリーオーバーする〜
ダイエット492日目 〜今日は順調〜
ダイエット491日目 〜暴飲暴食してる〜
ダイエット488日目 〜自分が思ってたよりストレス〜
ダイエット484日目 〜ネガティブに襲われる〜
ダイエット482日目 〜デパ地下チョコ高い〜
ダイエット481日目 〜嫌になってきた〜
ダイエット478日目 〜また膝の調子が悪い〜
ダイエット477日目 〜運動消費カロリーも記入してみる〜
ダイエット476日目 〜チートデーになってしまった〜
ダイエット475日目 〜朝少なく、昼は無し〜
ダイエット474日目 〜気付けば炭水化物食べてない〜