タラマック装具のムラゴンブログ

カモメが飛んでキットが吠えた日

いつもの朝ごはん^_^

瞑想日記　～日々の数息観瞑想の記録～

Peaceful days and funs of a village head in 19th century, part 12（千葉県流山の名主日記）

【6月】カレーヌードルの誘惑に敗北した夜【9日】

言ってることが違う！

アラミックとナノバブールを組み合わせたら大満足

6/10(水) セブン スムージー 全品半額！

Fire生活1年313日目 〜100円ショップで魚の骨抜き器を購入した日〜

『百年の時効』を読み終えて、昔の思い出にふける

とっさに言葉が出ない！「言い返せない」モヤモヤを解消する心の護身術

6月10日は「時の記念日」です！(^o^)（今日は時の記念日2026）

【雑記145】Nintendo Direct 2026.6.9を見て

【静岡ご当地グルメ】黒はんぺん。

6/9　いまいち個別の戻りの強さを感じない相場

おにぎりランチ生活はかなりありかもしれない

【《五右衛門 麻布十番店》でランチ★《麻布十番商店街》をお散歩★老舗の煎餅屋さん《たぬき煎餅》★夕食は『カレーうどん』他】

せいろ料理「ぶりの味噌蒸し 他」今朝はシンプル キャベツサンド

アジの南蛮漬けとユキノシタのから揚げ（おうちご飯）

健診 カリウム値が高いとどうなるの？

【レンチン＋α】チキンパストラミもどき

ミュージカル観賞は、これだけ？

最近第一子長女の食欲が凄すぎてぽか～んとなっている三児のパパ。お米大好きで止まらない？！

【節制の免罪レシピ#5】フュージョン薬膳でコレステロール対策！野菜たっぷり「鶏肉のラタトゥイユ風煮込み定食」【減塩低SFAレシピ】

おにぎりプレート、スクランブルエッグ＋キャベツスープでごはん

納豆キムチチャーハンのこと

冷蔵庫の整理整頓・・・お掃除と島バナナ！！

簡単！男のソロキャンプ飯レシピ｜サッポロ一番塩 トッピングマーガリンコーン｜無骨志向な40代パパの料理

今日やったこと。日記６．３（水）

料理。