学生時代 Ⅹ ~ 学生街の喫茶店 ~
これを最後に学生時代、少年時代の話は一段落して 里山ハイキングと野鳥撮影を再開します。 学生時代、少年時代の話は気になってたんですが 以前に記載した文章だけのつまらないブログに写真と 当時はやっていた歌を追加、 表現も優しくリニューアルしたかったんです。 夏の終わり 残暑厳しい時の話です。 電車のド... 続きをみる
これを最後に学生時代、少年時代の話は一段落して 里山ハイキングと野鳥撮影を再開します。 学生時代、少年時代の話は気になってたんですが 以前に記載した文章だけのつまらないブログに写真と 当時はやっていた歌を追加、 表現も優しくリニューアルしたかったんです。 夏の終わり 残暑厳しい時の話です。 電車のド... 続きをみる
雨の日こそ低強度トレ/体育館でラン&バイク
台風で人生2度目のトレッドミル 30分
体育館で低強度トレーニング/雨の日の80/20実践
佐渡明けの再始動。低強度中心で来年への一歩
佐渡トラ ついにFINISH! 風とメンタルに挑んだ最後のラン
50代のおじさんが突然ジョギングをした結果
佐渡まであと1週間、最後の調整ライドでまさかのパンク
佐渡まであと8日:仕上げの3種目と最終調整
トランジッション徹底練習!ラン×バイクを繰り返した土曜ブリック練
足は支えてくれたけど、ソックスは染めてしまった
佐渡に向けて新シューズ始動!SUPERNOVA RISE2筆おろしラン
暑さに完敗!成木ブリック練で河原へ避難した日
練習→ランチ→リハビリ→スイム→焼酎。土曜の全部入り
灼熱の中でも前進!暑熱順化が進んだ土曜練習会
ウミカジテラスと那覇空港