ポテトサラダ風のムラゴンブログ

糖質オフ！ポテサラ風おからサラダ

ピアハーブ大通店さんのおやき買えた～♪麻婆茄子丼３５０円絶品(*´艸`*)かぼちゃケーキ☆

夏はやっぱりグリーン麺♪弁当＆札幌市中央区「半田屋」札幌ファクトリー前店さんには頭上がりません！！コスパ最高メニュー豊富！

夏休みの醍醐味はフルーツアートで♪特集♪＆「ゆで太郎東雁来店」さんも美味しい～～～モーニング蕎麦最高！

あら(*´艸`*)スイカじゃないのよ麺弁当＆札幌市中央区地下鉄大通駅改札すぐ「喫茶ジュアン」さんの「モーニング」♪(*´艸`*)昭和レトロ落ち着く～♪

並ぶと可愛い(*´艸`*)シマエナガ弁当♪＆広島県　アーケード内に神社！！

カオナシ海苔弁当＆札幌市中央区狸小路「ドトール」さんで♪「ロングジャーマンレタスドック」とアイコーとブレンド♪

夏休みワンプレートごはんと麺弁当＆中央区すすきの駅直結ココノススキノ4階「アンティカジェラテリア札幌」さんの「ジェラートW」「アフォガート」最高(*´艸`*)

スヌさんサンドイッチ弁当＆すすきの駅直結ココノススキノ地下一階奥「エルムの山麓ココノススキノ店」さんの絶品肉活♪道産牛がこのお値段ってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ヒグマ肉もありますよ＾＾

おうちに居そうな人弁当( ´艸｀)＆利尻島「福うに」が我が家にやってきたぁぁぁ♪(*´艸`*)

ラムネ大福デコ♪とタンパク質多め弁当＆札幌市中央区　札幌駅北口すぐ「まるチョク」さんの「サラダ麺」と「ミニ弁当」値上げされてもお得と「かけそば３３０円」維持の企業努力Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ピカチュウ目玉焼きハンバーグ弁当＆中央区大通り地下「ピアハーブ大通店」さんの「日替わり鮭弁当」「日替わり肉じゃが弁当」肉じゃがお肉たっぷり味シミシミじゃが最高！！

ドラえもんハム玉子サンド＆兵庫県神戸「おかやん」さんの絶品「」に実はハマってます。イカは北海道産！味付けは関西神戸のお味で美味しいの～(*´艸`*)

ちいかわ玉子焼き弁当と麺弁当等々＆東区スーパー「Big」内「たこ焼き　たい焼き　焼き鳥　翔」さんの焼き鳥が美味しい(*´艸`*)

ミニオンズ玉子サンド♪＆札幌市内の自販機でも買えちゃいます(*´艸`*)「もぐあんどここ」さんの「フルーツサンド」パンもクリームも美味(*´艸`*)

ズッキーニだってアンパンマン弁当＆大阪中央卸売市場「うえだ屋」さんの「だし巻き玉子」ぷるんぷるん♪「角煮おにぎり」さすが食い倒れのお味最高すぎて連日通う！「牛すじこんにゃく炊き」も「角煮」も絶品！！

ゴーヤレシピ ゴーヤの鶏つくねバーグ

新米が安い？ スペアリブとジャガイモの甘辛煮のおかず

世界中の糖質制限実践中の皆様へ！！

びんちょうまぐろのショウガ漬けとチキンの香草焼きの夕食

糖質制限するかどうかは個人の自由だが、やるなら正しくやれ！！糖尿病患者からは以上です。

ゴーヤを大量消費 鶏のヤゲン軟骨のごま油炒め

【栄養学】学校で習った事と違うからと否定するのはもったいない！

ガスパチョと牛すじ煮込みとイカゲソ炒めと肉巻きレンコンと…

モッツァレラチーズをちぎる！この夏ハマった食べ方

【糖尿病】糖質制限に対応してくれるお店が増えたらありがたいです。

漫画『真面目に食事制限しているのに少しも痩せない話』

豚肉とゴーヤとナスの味噌炒め　チキンサラダと一緒に

キングドーナツにはまる

糖質制限グルメ漫画『糖質オフっCIAO！』第16話本日配信開始

糖質制限実践中の皆様、どうかお力をお貸しください！