ポーチェラカのムラゴンブログ

思い切って、服の断捨離をすることにしました

フルタイムパートで厚生年金に加入し続けたら、年金見込み額が去年より9万円強増えていた。

2026『ちくちく・あみあみ合宿』その③　Tue 28 Apr,2026

展示会WSのご案内　その④　Mon 27 Apr,2026

50代の私の記録。血圧・体脂肪・内臓脂肪・体年齢・骨格筋率。

インフレを実感するできごと

ＡＩには生み出せないもの

⋆⋆やる気を見失った月曜日と娘夫婦と過ごした週末 ～ GWの予定。⋆⋆

すごく久しぶりに休日的時間を過ごした

受け入れがたい現実を想定して備えていく

ダイエット7週目報告！運動ゼロでも-0.7kg！食事管理だけで過去最高減の理由

そんなことも知らんのかと言われるかも知れんけど

初めてのドキドキと、憧れの山暮らし

【すっきり暮らす】「ついで洗い」で汚れをためない

第292回　近商ストア ハーベス山本店様

さんまの開きとデラウェアにごり

タケノコが届き、まずは、、お刺身に＾＾

おうちタコスナイト！旦那キッチンのワカモレ＆チリ豆煮込みレシピとコロナビール【ラムチョップも】

夫のプレートランチ🍴【2017-2-4】

3人分のお弁当。そしてシワシワのミニトマトをスープで救出。｜今日の食卓＆ゆる健康ノート

挽肉からハンバーグ作ってみた。

一週間の夕食記録＜２０３＞

豚バラとキャベツの旨塩レモン焼きそば！優勝～＼(^o^)／

鳥貴族の山芋鉄板焼きを作ってみた

🍚ある日の晩ごはん【2026-4-20】

こどもの日におすすめ簡単デコおにぎり＆good sauna＆spa sapporo グッドサウナスパ札幌＆GWｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｳｨｰｸの札幌街中宿泊はスパが良い！！北海道のあの銘菓も食べ飲み放題(*´艸`*)

【≪太極拳≫の練習に行ってきました★Sちゃんと《サイゼリヤ》でおしゃべり～～～★夕食は『ハッシュドビーフ』『春雨サラダ』他】

おはよう丹沢 ★ 朝から王将の酢豚！！

【ロールパン】寝落ちしてデッカクなっちゃった(笑)小４王子が小２姫にした交尾の説明は…。

カレイの煮付け定食で晩ごはんと限定パン