ミラノ・コルティナ五輪
冬季五輪って適当に見ることが多かったのですが 今回はフィギュアスケートに釘付けでした。 ソロの若い選手たちのかわいさ、優しさ、チームワークに涙。 坂本花織さんの明るさにも涙。 中井亜美さんの可愛さにも涙。 アリサ・リウさんの開放感溢れる演技にも涙。 そしてやっぱり「りくりゅうペア」の演技に号泣!! ... 続きをみる
冬季五輪って適当に見ることが多かったのですが 今回はフィギュアスケートに釘付けでした。 ソロの若い選手たちのかわいさ、優しさ、チームワークに涙。 坂本花織さんの明るさにも涙。 中井亜美さんの可愛さにも涙。 アリサ・リウさんの開放感溢れる演技にも涙。 そしてやっぱり「りくりゅうペア」の演技に号泣!! ... 続きをみる
I cannot even count how many times I’ve watched their performance so far, maybe over fifty times. And even after seeing it that many times, I’m still ... 続きをみる
こんにちはジジです ミラノオリンピック見ていて楽しかった。 最初は特別意識していなかったんですが、 フィギュア選手の団体戦での日本選手の 頑張りと周りへの真摯な立ち振る舞いに 感動して見続けました。 残念ながらリアルタイムではバイトの 都合上睡眠する時間と被り、ダイジェストと 録画放送を見ることにな... 続きをみる
先週はエコバッグ作っていました😀 (コンビニ弁当🍱が水平に入ります) ご近所さんに頼まれていたので 昨日無事届けて 喜んでくれました🤗 スヌーピー柄がYouTubeや本に載ってる 一般的なサイズのエコバッグなんですが 注文されたのはもう少し高さがあるやつ マチは20センチと 自分用にも左から2... 続きをみる
大逆転でしたね😍 ノーミス、凄いな凄いな👏 またみたい⛸️📺️ 明日の坂本花織選手プレッシャーが 大きいかもしれないけど 今シーズン限りで引退とのこと 笑顔で終わって欲しいです😀 週末に大勝軒で 担々麺を注文したけど もやしが大量で麺にありつけず 半分食べてもらった😅 美味しかったです😋... 続きをみる
「プロだから安心」とは限らない|パーソナルジム事故のニュースを見て
★気になるジムのトレーナー「待っているだけでは進まない恋」
痩せない原因はストレスむくみだった
トレーニー厳選|Amazonで本当に買って良かった4選
アイソトニック飲料とハイポトニック飲料、どっちがオススメ?
BCAAだけを摂取して効果はあるの?アミノ酸スコアとBCAAの関係性
同じ食事をしているのに太ってしまうカラクリを解説!
ストレッチに対する閾値を上げよう!ストレッチ・トレランスとは?
足利市女性向けボディメイクレッスン!40代・50代の方向け
経営革新計画認定にむけた大阪府さんのヒアリングなど
結婚式ダイエットはいつから?半年で20キロ痩せたダイエット方法
アスリートは心臓が大きくなる⁉スポーツ心臓とは?
納豆ツナパスタが、筋トレ後の食事に素晴らしくオススメな理由とは?
トレーナーからしつこく勧誘されたらどうするべきか?
久しぶりのコース
【科学的根拠あり】読書のメリット10選|ストレス68%減・AI時代に必須の理由
「ちょうどいい暮らし」1年実践した正直な総まとめ|変わったこと・変わらなかったことを全公開
スマホ依存をやめた40代のリアル体験談|SNS疲れを解消する「スマホ改革」6つのルール
毎日がなんとなくつまらない30・40代に試してほしい「小さな習慣」3つ|5分でできる生活改善法
食費を月1万円減らす節約術【失敗談あり】|無理なく続く「半自炊」と週予算制のリアルな効果
自分の時間がない30・40代へ|「毎日30分」を作り出す4つの習慣と時間泥棒の正体
「丁寧な暮らし」に疲れたら読む記事|実践者の4人に1人が諦めた理由と”自分版”の見つけ方
お金をかけずに部屋をおしゃれにする方法5選|インテリアのプロが実践する「引き算の法則」
「なんか疲れてる」が取れない原因は睡眠時間じゃない|30・40代の慢性疲労を解消する3つの対策
週末2時間の仕込みで月曜がラクになる|忙しい30・40代の「翌週仕込みリスト」完全版
片付けが続かない本当の理由はたった1つ|30・40代が知っておくべき「物の住所」という考え方
【最終回】AI時代のキャリア戦略2026|仕事を奪われない人材になるスキルの掛け算と6ヶ月ロードマップ
【第9回】AIの情報漏洩リスクと対策2026|絶対に入力してはいけない情報と企業ガイドライン策定テンプレート
【第8回】デザインスキルゼロでプロ級スライドを作る方法2026|GammaとCopilotで10分プレゼン作成
【第7回】ExcelもVBAも不要!AIでデータ分析を自動化する方法2026|関数・マクロをプロンプトで作成