鵞足炎になってから、毎日ひたすらにストレッチ、筋膜リリースをして、痛みはほぼ無くなりました。 先週はお散歩だけに留めておいて、この週末は筑波山周辺の駐車場や登山道の閉鎖が解除されたので、久しぶりに宝篋山へ行こうかと思ってましたが…。 GWが明けて以来、仕事がめちゃくちゃ忙しくほぼ毎日、早出をして残業... 続きをみる
ヤケーヌのムラゴンブログ
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湘南サーフに行ってきました 16時~18時までの2時間釣行🎣 結果は当たりなくボウズでゴミ多量でした(><) 波は収まってはいるけどまだ高くてやりづらい感じ✋ でも、鵜がいたり、どぎつい濁りもなく波が収まれば良くなりそうな感じで3、4日後は良さそう🐟 妻からプレゼントされたヤケーヌをして行っ... 続きをみる
- # ヤケーヌ
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きみの瞳が問いかけている
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あの閉ざされた雪の山荘で
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