ラン（グッズ）のブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

ランを始める人の教科書【3時間台で完走するマラソン】

3時間台で完走するマラソンまずはウォーキングから (光文社新書) 著者：金哲彦出版社：光文社カテゴリー：本著者の金哲彦さんは、我々市民ランナーからすると超有名人。ラン×スマや駅伝・マラソンでの解説等、テレビへの露出も多く、その穏やかな語り口とわかりやすい説明でランニングを普及させた第... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/10/01 22:43

掘り出し物のニューシューズでロング走

先日にデポに行ってみたら、掘り出し物シューズ発見！欲しいなーって思ってたJapan boost 2 現品限りの在庫処分で、お値段3,999円！や、やすい(゜o゜) しかも残っているのが1足にもかかわらず、ラッキーなことにサイズが僕の足とピッタリ。即買いです！！今日はこのニューシューズの試し... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/09/13 13:06

無料チラシ② NIKE FREE 3.0 FLYKNITも気になる

昨日の記事の続きですが、もう1つ気になるシューズがあります。 NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 東洋大のWエース、服部兄弟が紹介しています。軽量で屈曲性が高い裸足感覚シューズ。「ダウンのジョグや試合翌日の疲労抜きジョグにぴったり。トレーニングにも有効だから、これ1足で練習の幅も広が... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/09/09 23:39

無料チラシ① new balanceのRC1300が気になる

週末にスポーツオーソリティに行ったとき。こういう無料のチラシがあると、ついついもらってきちゃいます。家でふむふむって眺めていたときに、気になるシューズが。 RC1300 拓殖大学の選手がシューズの紹介をしていたのですが、以下の点に惹かれました。・クッション性が高いのに、加速力がある。・ソー... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/09/08 20:22

今月の雑誌【クリール2015年10月号】

ランニングマガジンクリール 2015年 10 月号 [雑誌] 出版社：ベースボールマガジン社発売日：2015-08-22 カテゴリー：本またまた今月もクリールを購入。クリールはランナーズやランニングスタイルに比べて記事や特集が多いので、買う頻度が高いです(^^;) 今回のお目当て特集はフル... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/08/24 20:47

ギャツビーアイスデオドラントのスースー感が凄い

ランでたっぷり汗をかいた！体はべたべた。風呂はねえ。シャワーもねえ。そんなときはコレです。ギャツビーアイスデオドラントボディペーパー無香料 <徳用> 30枚 (医薬部外品) メーカー：マンダム登録日：2015-02-24 カテゴリー：ヘルス＆ビューティーサマークロスカントリーを走った... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/08/04 20:07

タイツを一時的に封印します

僕はタイツを愛用しています。タイツには筋肉のブレを抑え、疲労を軽減するという効果があります。そして、なんといってもオシャレな感じがする。そこガチランナーのマストアイテムなのです。しかし、ここ最近は暑くて暑くて・・・タイツ着用ではさすがに暑さに耐えられなくなってきました。パンツも汗でびしょ... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/07/24 21:16

今月の雑誌【クリール2015年9月号】

ランニングマガジンクリール 2015年 09 月号 [雑誌] 出版社：ベースボールマガジン社発売日：2015-07-22 カテゴリー：本先月に続き、今月もクリールを購入です。お目当ての特集は2つ。 1．減量＆筋力アップでつくるランナー体型速く走るには、体型は決して無視できない要素。僕自身、... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/07/22 20:32

今月の雑誌【クリール2015年8月号】

僕は毎月ランの雑誌を買います。だいたい発売日に書店で「ランナーズ」「クリール」「ランニングスタイル」の内容をざーっと見てみて、1冊選びます。今月買ったのは、これ。夏場の走り込みについて、小出監督の特集があったので。著書は何冊か読みましたが、小出監督は指導方針として「距離をしっかり走りなさい」... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/06/25 16:26

センブー試し履き

今日は外出先からの直帰によって、18：00前に家に帰ってくることができました。（仕事が営業職なので、たまにこんなことができるのです）こんな日は・・・ランでしょ！昨日届いたセンブーの試し履きで5km走ってきました。ペースをちょこちょこ変えて走ってみましたが・・・足がぐいぐい前に出て、いい感じ... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/06/18 20:05

センブー

僕は以下のようにシューズを3足使い分けています。・短い距離（～10kmくらい）をしっかり走る → adizero takumi sen（初代）・長い距離（10km～）をしっかり走る → adizero takumi ren boost ・距離に関わらずゆっくりめに走る → adizero tak... 続きをみる

たけそこガチ夫婦マラソンブログ 2015/06/17 20:37

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