リベンジ・長野春の陣2022! 17 「最終回! 長野春の陣総括と来年にむけて」
今日はまたまた登場したねアルクマくん!😄 (写真は長野遠征からの帰路の佐久平パーキングエリアにて) 前回までは3回にわたり長野マラソン完走までのレースレポおよびご開帳期間中の善光寺にて御朱印集めデビューレポート(タイトルも「御朱印集め漫遊記」として独立)をお送りしてきましたが、無事に長野春の陣も終... 続きをみる
今日はまたまた登場したねアルクマくん!😄 (写真は長野遠征からの帰路の佐久平パーキングエリアにて) 前回までは3回にわたり長野マラソン完走までのレースレポおよびご開帳期間中の善光寺にて御朱印集めデビューレポート(タイトルも「御朱印集め漫遊記」として独立)をお送りしてきましたが、無事に長野春の陣も終... 続きをみる
前回は長野春の陣前半戦・中間点までのレース模様をレポートしましたが 長野春の陣2022・長野マラソンレースレポートもいよいよ勝負の後半戦です!😆 今回の春の陣では3月から完走必勝プロジェクトとしてレースプランを考えてきましたが、その第1のポイントとなるのが中間点を2時間15分以内で通過する!でした... 続きをみる
前回は春の陣前日編として第0関門・抗原検査までとなりました 長野春の陣2022・長野マラソンレースレポート!😆 今回はいよいよレース本番編となります!!😃 スタートラインには3年ぶりに立つことになった長野春の陣! 前夜は何やら緊張しているのか何度か目が覚めましたが朝5時には起床していよいよ決戦地... 続きをみる
すでに長野遠征から1週間以上が経過しましたが・・・(実はワクチン3回目接種の副反応でしばらくひどい倦怠感が続いていました😓) お待たせしました!(←誰が?😁) 長野春の陣・長野マラソンレースレポートです!!😆 私にとって今年の長野はまた一段と思い入れがありました。 コロナにより2年連続で中止と... 続きをみる
あれれ。いきなりアルクマくんが登場しましたよ!😁 (ちなみにチーバくんは今回の長野はお留守番😬) 一昨日、無事に長野春の陣・長野マラソンを4年ぶりに完走して3年前の無念のリタイア(DNF)のリベンジをようやく果たしましたが、昨日はもう一つの長野ビッグイベントとなります 善光寺の御開帳に行ってきま... 続きをみる
長野春の陣走ってきました! そして3年前のリベンジを達成しました!!😆 レース詳細はまた総括するとして、いや〜やっぱり最後は痙攣地獄&吐き気(内臓疲労)が遅い参りました😅 しかし「絶対完走」が目標の中で3年ぶりに長野の素晴らしい景色を見ながら走れ、4年ぶりに長野オリンピックスタジアムのフィニッシ... 続きをみる
ついに決戦日がきました!😆 抗原検査も無事にクリアして(陰性)受付も完了しました! あとは8時20分のスタートを迎えるのみ!! (大会ホームページより) 完走目指して頑張ってきます!!😀 100回達成ができまして皆様に感謝します! 引き続き長野春の陣完走リベンジに向けてぜひ下記のいいねやリアクシ... 続きをみる
ついについに勝負の週末がやってきました! いよいよ明後日は長野春の陣・長野マラソンです!!😆 一昨年、昨年はコロナで残念ながら大会中止となり、さらに私の場合は3年前の2019年大会ではちょうど脚を痛めてしまい無念のリタイア(DNF)となったため4年ぶりの完走を目指した闘いとなります!😄 やるべき... 続きをみる
長野春の陣までいよいよあと5日となりました!😆 ここまできたら体重増には気をつけつつ(通勤往復のバスを使わず“山岳”ウォーキングは継続中!)あとは3日前のハーフマラソン疲労を抜けきり体調にだけ気をつけたいと思います!😄 さて、しかし急に暑くなりましたね〜😅 私、とにかく暑さは苦手なんですよね・... 続きをみる
いよいよ“長野春の陣”・長野マラソンまであと8日となりました!😆 来週末にはついに長野入りしていることになる訳ですがここまで来たら3年ぶりの長野で4年ぶりに完走を目指すのみです! そんな1週間前となる本日は 長野に向けた最終強化練習としてハーフマラソンに出場しました!!😄 この週末の最終強化練習... 続きをみる
長野春の陣までついにあと2週間となりました!😄 今年の長野は楽しみでもあり完走できるか恐怖でもあるのですが、感動のフィニッシュができるようとにかく3月からの強化成果を信じてあと2週間がんばるのみです!😌 (あとは故障や体調管理にだけは気をつけます) さて、これまでスピード練習としては5kmタイム... 続きをみる
長野春の陣までついに3週間を切りました!😆 3月はにしお、淀川両マラソンを欠場してまで長野対策に専念して昨日までで約260kmの走り込みも行い現在の感触ではようやく「完走できるかな…」とうっすらと思えるレベルになってきたように思いますがまだまだ厳しい状況には変わりません😅 あと18日間は「特別調... 続きをみる
ここ数日はすでに3月下旬だというのに寒い日が続きましたね・・・😅 そんな中でもいよいよ桜の季節となり 長野春の陣まであと3週間あまりとなりました!😆 先週末の三連休は淀川マラソンを欠場して長野に向けた走り込みに専念して計48kmを走りました!! さて、そんな3年ぶりとなる長野春の陣ですが、いよい... 続きをみる
私にとって年間最大の目標大会であり2019年大会でのリタイア(DNF)のリベンジを賭けた 3年ぶりの長野春の陣・長野マラソンまであと32日となりました!😆 入金手続きも終わりコロナの感染状況(長野県は6日でマンボウ解除)からも今年はいよいよ無事に開催されると思います! となると私にとっては“完走あ... 続きをみる
今年に入ってからのコロナ感染者数激増に予感はしていたのですが、、、 長野春の陣・長野マラソンの入金期間が延期になりました!!😱 (長野マラソンホームページより) いやね、この状況だといくら感染対策万全に行うといっても参加費徴収してしまうのは躊躇してしまうことは理解できますよね・・・ 躊躇後に中止を... 続きをみる
フルマラソン完走100回メモリアルアゲインを達成して次なるテーマはランナー生活30周年アニバーサリーとなりますが、これとは別に2022年の大きな目標となるのが リベンジ・長野春の陣です!!😆 長野マラソンにはすでに仮エントリーも完了して(正式な入金エントリーは開催可否判断後の1月)こちらも本格的な... 続きをみる
あれ、今日はタイトルが「フルマラソン完走100回メモリアルアゲイン」じゃないぞ! 富士山マラソン総括はどうしたの〜?😁 (総括はもちろんしますよ!😀) はい、タイトルの名前通りで 長野春の陣・長野マラソンでの4年ぶり完走を目指した新シリーズのスタートです!😆 いや、実は来年を見据えてはすでに新... 続きをみる
【良き良きめだか】めだかの季節が来ました\(^o^)/~グッズ購入・産卵床の作成~
【おすすめアプリ】KODI YouTubeをCMなしでみる方法 ①official KODI Remoteのインストール・設定
【おすすめアプリ】KODI YouTubeをCMなしでみる方法 ②3つのAPIの入手
【おすすめアプリ】KODI YouTubeをCMなしでみる方法 ③YouTubeアドオンのインストール・設定
~おすすめスポット紹介~ DMMかりゆし水族館 事前購入がお得!旅行初日や最終日に行ってほしい・那覇空港から車で20分
【おすすめアプリ】KODI 歌詞アドオンの設定 ~CU LRC Lyrics~
【おすすめアプリ】KODI Jellyfin for KODIのネイティブモード設定 ~シンクロ歌詞(lrcファイル)直接ダウンロード~
【おすすめアプリ】KODI ~歌詞を自動取得~ KODIで音楽を聴こう
【2027開催予定】世界のウチナーンチュ大会(Worldwide Uchinanchu Festival)
【おすすめアプリ】KODI OneDriveアドオンをインストール
【良き良きめだか】私のめだかを紹介します ~ピッコロ・楊貴妃ダルマ・幹之ダルマ・エメキン・スズラン~
あと2年半で辞めようかな。
魔法のフレーズをとえるだけで姿勢が良くなる本
見つけたら車を止めて眺めてしまう花畑
なんてことはないスウェットコーデ/元野良猫ニャン太の甘え方