ルパンレンジャーのムラゴンブログ

MMA,キックボクシング,筋トレ,散歩,ウォーキング,トレーニングシューズ,食のコントロール等

春の土用の過ごし方

【糖尿病】HbA1cが正常値でも糖尿病合併症になるってどういうコト！？

ここにマーガリンが無い理由

食べる物には気を付けようと再認識するアラフィフ

☆3 Weeks…☆

ブログで一年前の自分を

一人っ子で親の介護をどうするか判断するときの考え方

介護認定なしで入れる施設はある？種類と選び方

サングラス

【糖尿病】体調不良時に経口補水液を飲むのは心配！そんな時は医師考案のこれを！

【糖質制限】『すごいぞ！ケトン体』の紹介です！

健康の秘訣、リラックスのコツ

チキンラーメン風 にゅう麺は大成功！！

骨盤のゆがみ

夫と丸龜製麵で平日ランチ＆ネトフリ鑑賞

中華食堂よしだ屋 新大前店さん ＠新潟市西区　チキン南蛮定食

【山形市新店オープン】　肉そばともつ煮 才木　もつ味噌煮込み定食をご紹介！🍚

青森県八戸市/八戸の老舗『熊八珍』さんで絶妙なとろみの酢豚セットと半ラーメンを食べて来ました。

しゃぶ葉　背徳 至高のグルメフェア

京都の王道ここにあり　背脂×醤油の完成度が高すぎた一杯

小さな店に大行列 並んでも食べる価値ある煮干しラーメン

今夜のおやつ！カルディコーヒーファーム『マヨラ・コーヒージョイ』を食べてみた！

朝食！ファミリーマート『も～っちり食感 チーズパン』を食べてみた！

１０００年生きても嫌なことあるよねと思う愉快なおっさん。

ひとり旅好きにもいろいろあり

ちゃん系ラーメンとは（老舗醤油ラーメンの美味さのノウハウを詰めた中華そば店が人気）

博多「祐介 博多本店」の「博多胡麻鯖」と「馬刺し特選赤身刺し」、「イカの活き造り」、「博多水炊き」

北海道2025年8月　☆アンティーカ ピッツェリア ダ ミケーレ 北海道

青森県青森市/青森のうにシーズン到来を感じさせる正立食堂さんのウニ御膳を食べて来ました。