与勇輝のムラゴンブログ

自分が蒔いた種というけれど

ある人にとってはお宝

【シニアの暮らし】特に変わりのない朝ですが、ひとつだけ変わった朝🎂。。

インナーマスク（評価替え）

ひとりごはんは、アスパラの肉巻き　＆　夏は猫が落ちている

ペットロス克服に昔のアイドルグループ動画にハマる。

天然素材

【シニアの暮らし】今年はうなぎ💕お安いの？…今日のおひとりさま食堂。。

物忘れ外来行ってきました　　マラソン２５日のお買い物

ミニチュアの模様替え。

まるで図画工作

ペーパー取り外し終了

膝痛から爪下血腫に＆運動習慣は大切

【シニアの暮らし】満足度、劇的UP‼️

流行りのスイーツを初実食！

夢庵に飲みに行く。帰りは地元スーパーで値引きシール時間に遭遇。吉祥寺④

イニャリーの飯ニャリ 7月28日（火） 豚肉とナスのしょうがみそ炒め定食｜レシピ＆作り方

イニャリーの飯ニャリ 本日のNyanの晩御飯は ふんわり親子丼と庭ネギたっぷりのとろろそばニ

イニャリーの飯ニャリ 7月27日（月） サバの塩焼きと冷ややっこ定食｜レシピ＆作り方

アレルギー　　すいか　　昼御飯　　晩御飯　　買い物

　　野暮用で遠出　　　朝御飯　　　晩御飯　　　買物

イニャリーの飯ニャリ 7月26日（日） 鶏むね肉のねぎポン酢焼き定食｜レシピ＆作り方

お互い気を遣わずに済む　　　朝御飯　　晩御飯　　買い物

もしかしてお薬の影響？

イニャリーの飯ニャリ 本日のNyanのご飯は カニカマと青ネギたっぷりのふんわり天津飯ニャ

またねー（笑）　　　朝御飯　　晩御飯

イニャリーの飯ニャリ・番外編✨ 野菜たっぷり味噌ラーメンと自家栽培サラダ

イニャリーの飯ニャリ・予定変更編✨ニャン(=^・^=)が作りました

これ私？　　朝御飯　　晩御飯は長次郎　　買い物

イニャリーおすすめ 7月26日（日）から8月1日（土）までの 一週間晩ごはん献立ニャ

7月23日（木） 天津飯と冷やし中華風サラダ｜レシピ＆作り方