そんなに寝てばかりじゃ体力が落ちる
高齢の方が多いので 寝てばかりいるのは 仕方ないのでしょうか。 食事以外は寝てしまう・・・ それでは体力がなくなるよね。 動けるなら 少しでも動かないと。 出来る事は して行かないと・・・。 健康だから そう思うのでしょうが まあ・・・高齢の人は 何をするにも だるいのかもしれんません。 朝食が済む... 続きをみる
高齢の方が多いので 寝てばかりいるのは 仕方ないのでしょうか。 食事以外は寝てしまう・・・ それでは体力がなくなるよね。 動けるなら 少しでも動かないと。 出来る事は して行かないと・・・。 健康だから そう思うのでしょうが まあ・・・高齢の人は 何をするにも だるいのかもしれんません。 朝食が済む... 続きをみる
毎日 広い館内を行ったり来たり それだけで疲れてしまいます。 お昼前や 夕方などは 疲れてしまって 足が上がらず ついつい すって歩いてるのかも。 それで・・・つんのめると言いますか つまずくと言いますか・・・ うわ~~~!! 危ない~~! 転ぶところだったわ~~なんて 独り言を言う私。 顔を上げる... 続きをみる