運動不足をどうしよう
今朝の体重 43.3kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲:80~140 mg/dl 朝食 前 後 昼食 前 後 夕食 前 後 (2H) 1/7 125 146 132 117 123 120 インスリン注射:朝・昼・夕(食事開始時
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愛用のバイク積載用・革トランクの修理が必要 〜取っ手の破断〜
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