黄昏オヤジの血糖値(1/14)
昨日から、ヘルパー探しです。 買い物同行(一緒に買い物)はありませんでしたが、 一社目で見つかりました。 受付の対応が良いのを頼りにしたいと考えています。 今日は高め。 ブラックコーヒー☕は上がらないと、聞いたり目にします。 私の場合は遅くまで飲むと高血糖になりやすい、 体質のようにも見えます。 火... 続きをみる
昨日から、ヘルパー探しです。 買い物同行(一緒に買い物)はありませんでしたが、 一社目で見つかりました。 受付の対応が良いのを頼りにしたいと考えています。 今日は高め。 ブラックコーヒー☕は上がらないと、聞いたり目にします。 私の場合は遅くまで飲むと高血糖になりやすい、 体質のようにも見えます。 火... 続きをみる
昨晩、考えた末に福祉施設の社長の暴言。 許せないですね。 千葉市でも立ち位置(役所側の施設なのか)は 分かりませんが、話を通そうかと思います。 そのことは、ブログに書こうかと考えています なんとか警告範囲内ですが高めです。 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 昨晩は、日本ハムのビビンバ。 若干高めに感じま... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は89。 なかなかいい調子です(^^) 昨日の夕食はこちら。 母が無印のハンバーガーを買ってきてくれたのでそれに少し合わせてみました。 まぁゴボウはちょっと違いますけどね(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。 人気ブログランキング
最近つくづく思います。 自分が社長だろうが会長だろうが関係ない。 身分など関係なく相手に対し人間としての尊ぶ。 これさえ出来ないなら、人間の礼儀をマナーを学んだ方がいい。 昨晩は食べすぎました。 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 タブレットに収録する音楽の編集で1食取り忘れ、 いっぺんに食べすぎました。... 続きをみる
昨日、お菓子をバリバリ食べてしまったので、 結果として、危険信号です。 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 献立が思いつかず...思いう気です。
足(🚙)がないので 今日はペットボトルの大量の「お茶🍵コーヒー☕」 を仕入れてきます。(弟の車で) 今日はちょっと高めの129 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 少し冷凍商品で贅沢です。 レバー、焼売、さんまのかば焼き 冷凍ブロッコリー、野菜ジュースで野菜面をフォロー。
おはようございます。 今朝の血糖値は98。 なんとか100未満に落ちました。 昨日の夕食はこちら。 近所の駅チカに去年出来た「からやま」のテイクアウト。 初めて食べたけどそれほど特徴もないですね(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。 人気ブログランキング
体は正直です。 美味しくブリーベリージャム🍇を乗せた食パン4枚🍞... 食事制限がないとはいえ、イカン⚠️です。 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 今日は夕食だけです。 王将の餃子を使い 生協の冷凍の豚肉の炒め物・小籠包も併せて。 足りない時に、きゅーりのキューちゃん。
昨晩は5年近く使っているタブレットから買い替え。 新しいタブレットの購入手続きを終えたので、 明日1/9には一式揃うと思います。 メーカーはNECです。 今日も、まずまず。 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 夕食と朝食です。 夕食。 朝食
若干高めですが範囲内の血糖値。 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 タバスコを入手し目玉焼きに。 ハマる人はハマる味わいです。
私は定年延長を経て67歳で退職して以降の10年間、毎朝ヨーグルトを食べている。約2年前、経済オンライン紙を読み、「ヨーグルトは老化の原因になる悪玉物質の発生を最も抑える効果がある」との文章を目にした。 ヨーグルトは「腸内環境を整える作用」があるとは聞いていたが、老化防止に作用するとは知らなかった。 ... 続きをみる
糖尿の薬が効いてきたのか落ち着いた血糖値へ。 油断はできませんが一安心。 【黄昏オヤジの気まぐれ食事】 気が向いたら食事を撮影します。 昨晩は、五目あんかけそば・ハンバーグ。 付け合わせに、ブロッコリー。 暇つぶしに、カイロソフトの「ゲーム発展国++」 スタッフの能力のカンスト目指してます。
明けましておめでとうございます。 早速ですが、今朝の血糖値は113。 いきなりのジャンプアップです(^^; 昨日の夕食はこちら。 正月料理で血糖値上がったのかなぁ。 でもワタシは昨年の30日から6連勤で働いてその間お餅も累計で4枚しか食べていないんですけどねぇ・・・。 ランキングに参加しています。ご... 続きをみる
今日は好成績をマーク💪 寒い深夜のご褒美で「豚小間かけラーメン🍜」 マルちゃん正麺を豚小間と合わせて 今は、私にはお馴染みの、ごまきな粉牛乳
あなたは「糖尿病になったことを後悔している患者のブログ」をお探しですか?
**2025年12月の糖尿病検診の記録**外食が多かったのにHbA1c 7.2へ*驚きと振り返り
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一日二食は13年で終わった
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**コストコ購入品**ココアクッキークランブルマフィン実食レビュー*甘さ・食感・満足感を正直に*
《糖尿病ごはん》コストコ雑穀クルミロールでリンゴのオープンサンドモーニング
《外食ランチ》びっくりドンキーの「いろどりセットおろしそ」*野菜多めハンバーグプレートで満足ランチ
中華料理は血糖値を上げる?上げない?どっち?食事改善中に1分ごと計測してわかった驚きの事実
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かかりつけ医2へ 栄養が足りてない?
女帝再診、次の段階へ。
膵臓に気をつけてるんだかつけてないんだか
今日は、寝そびれてしまい空腹に負けました。 ついつい、たこ焼き🐙を食べてしまい... 自業自得です。
睡眠薬が効きすぎているのか分かりません。 ですが、去年に比べたら、熟睡・快眠です。
ここ最近、物思いにふけることが多くなりました。 人に振り回され気味なので、 頭にくるとかではなく「疲れるな」と感じます。 今日も、昨日に引き続き寝坊です。
謹賀新年🎍 今年もマイペースで、ブログを続けたいですね。 今朝は寝坊です。 朝食後となっていますが起床後です。 ゲーム王国?ゲーム大国? スタッフ全員の能力のカンスト目指しています。
今日で2025年も終わり。 過去を振り返ると、すぐに思い浮かぶのは中2。 14歳のころ。 あの頃から色々と経験したけれど、 何も変わっちゃいない自分だなって黄昏ます。 血糖値、なんで高いんだろ?おかしいな... 金魚の写真を撮っていなかったので、今は待っているゲーム。 カイロソフトの「ゲーム発展国+... 続きをみる
2025年12月29日(月) 朝風呂毎日の年末 その後にイオン春日井に充電行くも機種変更だ テラチャージ・・・なんだこれ 1月13日までは現行10円/分だけど その後は30分で約1500円(約5倍upだ) 充電量の多いテスラなのは良いけど遅いPHEVなど高くて使えない そしてWAONも使えない イオ... 続きをみる
今日は今年最後の燃えるゴミの日。 捨て忘れしないようにしたいです。 皆さんもよいお年をお迎えください。
おはようございます。 今朝の血糖値は97。 今年最後のチェックは100切ることが出来ました。 昨日の夕食はこちら。 けっこう食べちゃったしこの後も芋けんぴ食べたんですけどセーフでしたね(^^) 今年のチェックはコレで終了。 来年もまた更新いたしますので宜しくお願いいたします。 良いお年を! ランキン... 続きをみる
なんだろ? 特に食べ過ぎや薬抜かしをしてないのですが... 様子を見ます。 今週は月曜が生協。酢だこ🐙を買ったのでアップするかもしれません。
今日入れて、残り4日。 「ホントツイてない年」と、つくづく感じました。 【そういう年もあるよ】となって欲しいものです。 ベビーチーズでも寝る前まで、食べ続けると、こうなるようです。
おはようございます。 今朝の血糖値は106。 また100超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 これプラスカップ麺です。 次のチェックが今年最後になるけど100切れるかなぁ・・(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。 人気ブログランキング
今日、金曜日は燃えるゴミの日。 金魚のフィルターを、 今日出してしまうか悩んで昨日行いました。 昨日は、色々行い大作業となり12/26の1:00に就寝。
前日にケーキ🍰(プリンアラモード🍮)を、 食べたのですが、幸いにして思ったより低め。
今日はクリスマスイブ。 血糖値が高いけれど、ケーキでも食べたいですね。 今日は眼科なので、その帰りにシャトレーゼでも寄ろうかなと思います。
今日は千葉大の精神科、明日は眼科。 病院は行くだけでも疲れます。 そろそろ、大晦日・お正月への下準備。 チルド食品・インスタント麺の買い込みです。
おはようございます。 今朝の血糖値は91。 数字的には悪くないけどだんだん上がってるのが気になりますね。 昨日の夕食はこちら。 おかずはシェアしてるけどそれでも食べすぎかな(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。 人気ブログランキング
スズメの涙ほど血糖値は下がりました。 糖尿病の薬を服用しなかった期間があるので、 そこをカバーしたいです。
今年が終わるのも、後10日。 今年は色々と思う事がありました。 そのうち、ブログに書くと思います。
人間、悪いことをしたと思ったら、ヤッパリ謝る。 ヘルパーとの「いざこざ」があったんです。 「礼儀を知らない奴だな」と思いました。 昨日は、本当に後悔したのか猛省して謝罪しました。
おはようございます。 今朝の血糖値は88。 ちょっと上がったけど80台キープしてます。 昨日の夕食はこちら。 「のんある気分」のホワイトサワー。 ジュースみたいで美味しいですよ(^^) ランキングに参加しています。ご協力お願いします。 人気ブログランキング
今日は糖尿で病院です🏥です。 次回は偶数月の15日以降にします。 前のブログに書きましたが、通院が多いと家計を苦しめるのもあります。
来週はクリスマス🎄 糖尿だけれど、1個くらいはシャトレーゼで、 ケーキ🍰を食べて良いかな? 何も楽しみのない人生は、つまらない!
やはり十五穀米、身体に良いかもしれません。 何とも言えませんが、体脂肪が減少傾向。 これからも続けていこうと思います。
「口は禍の元(くちはわざわいのもと)」 問題とされている状況下に、更に炎上させる発言。 場違いなヘルパーの発言。 誰でも「は?おめぇ、何言ってんの」となるでしょうね。
こんにちは。 今日は朝ドラ見てたら出かける前にブログ更新するヒマが無くなってしまいました(^^; 今朝の血糖値は85。 久々の80台です(^^) 昨日の夕食はこちら。 お弁当がけっこうご飯多くて炭水化物110g以上だったのでちょっとヤバいかな?と思ったんですが望外の結果でしたね(^^) ランキングに... 続きをみる
自分のことでも嘘をつく。 偽証発言は、単に保身思考な人間です。 自分の発言に責任を持つべきだと私は思います。
昨晩は、なかなか寝付けませんでした。
今朝は大変冷え込みました。 お布団から出るのも、一苦労の朝でした。 今日は追加で体組成計もです。 私は168.5cmとして入力です。
おはようございます。 今朝の血糖値は107。 また100超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 おにぎり余計だったかなぁ。 それとこの後で気が変わってお酒飲んじゃったんですよね~(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。 人気ブログランキング
昨晩は寝る頃に夜食に手を出してしまい... 空腹には勝てないので、どうすればいいか... 今日は訪看でもあるので、何気なく聞いてみます。
昨日(12/9)は相談員とヘルパーの問題を、 話しました。ヘルパーの管理者に事実確認するようです。 ヘルパー本人がウソを述べれば私から怒りを買い、 事務所自体の品質が落ちます。
体重のアプリ。洋服の重さで-2kgをしていました。 (寒くなり朝の計測で衣服を着ているのを仮定して) 一昨日から何年振りかに、ハマり始めた車のレース🏁 カイロソフト『開幕パドックGP👑』🚙
おはようございます。 今朝の血糖値は94。 まずまずです。 昨日の夕食はこちら。 海老天丼の炭水化物は89gでしたよ(^^) ランキングに参加しています。 人気ブログランキング
糖尿の服用薬の影響かな? 今、服用薬を切らしています。 19日に病院なので、それまでは仕方ないです。
今朝は高め。 思い当たるのは、素焼きのクルミを夕食後に。 ナッツ関係も、もっと制御をかけます。
機械が「測定温度範囲外です」のため 記録できませんでした。 機械を布団の中に保存? 体重:66.6kg 体脂肪:20.4% 血圧:135/91 74 体温:36.4
前立腺がん抗がん剤治療薬の「ザイティガ錠」を飲んでフェニルケトン尿症 低血糖 意識無し緊急搬送 ザイティガ錠(一般名: アビラテロン酢酸エステル)自体は、直接的に血糖値を上げる主要な副作用としては報告されていません。しかし、ザイティガは通常、別の薬であるステロイド薬「プレドニゾロン」と併用されますが... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は96。 久々に100切れました。 昨日の夕食はこちら。 この駅弁は崎陽軒の新商品です。 新商品と言っても夏くらいには販売していたと思うけど、流通量が少ないせいかいつも品切れしていて買えない「幻の駅弁」だったんですが昨日母が横浜で買ってきてくれました。 シウマイ少な... 続きをみる
今朝は確かに寒いです。 布団1枚、毛布2枚でも目が覚めました。 1階の脱衣所 2階自室。自室で10℃近いのは寒いです。
今日は最悪... 血糖値を計るまで我慢できず、醤油で餅を3つほど。 餅の可能性が非常に高いです。
公開しようとしましたら、いきなりメンテでした。 とはいうものの...昨晩は、カルパスを食べ過ぎてしまい...
教育入院も無事終了、入院中に季節は初夏から夏へと移り変わっていました。そんな夏の日差しの中、以前とは違う日常生活へと戻って行きました。 猛暑の夏、もうすぐ9月というそんな日の午後、悪魔は襲ってきたのです。ひょっとしてシックデイかも。暑かったし夏バテ?最初はそう思っていました。夕方4時頃、すっきりする... 続きをみる
昨夜は間違って下剤を飲み、0:00過ぎまで🚻 体重が落ちています💦
告知の翌日だったかな。最初に外来で担当されたF医師が病棟へ上がって来られました。先生の表情も以前とは打って変わって和やか。だって糖尿病(成人病)じゃなかったのですから。くじ引きで当たったようなモノだと私は思っています。 F先生も 「○○さん、1型でしたね~」 とそんなお声掛けがあったことを覚えていま... 続きをみる
おはようございます。 今朝の血糖値は105。 ほんの少し改善しました(^^; まぁ器械の精度も考えれば横ばいですね。 昨日の夕食はこちら。 久々にカレー食べたなぁ(^^) ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
今日も寝そびれてしまい、コンビニ行こうか迷っています🏪 少しは息抜きで、カルパスでも食べたいですね。 自室は暖かいようで16.7℃ 57%もあります。
ここ最近、睡魔に襲われがち。 前に比べ圧倒的に熟睡できていると感じます。
今朝は二度寝からの寝坊です。 血糖値が高めは気がかりなので次回、先生に相談です。
おはようございます。 今朝の血糖値は106でした。 ちょっとだけ下がりましたね。 昨日の夕食はカミさんの料理を食べましたが写真撮るの忘れてました。 いんげんとウィンナーの炒め物とレンコンの肉挟みと鮭とショウガと・・・。 野菜何食べたか覚えてないなぁ(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いし... 続きをみる
昨日は訪看(木曜日)。 公開中の百合小説を読んでもらいました。 ウケが良かったので、頑張り過ぎない程度に頑張りたいです。 高めの血糖値の改善で、とにかく水分を摂取。 少し下がったので引き続き可能ならば続けようと思います。
昨晩は血糖値がよろしくないのを 分かっていながら、就寝前に冷奴とチーズを... 素人推測では、他の常備薬と因果がありそうな....
今一つ、血糖値がすぐれません。 チョット気持ちが落ちます。 今朝は、さらに冷え込みます。
今日入れて、残り5日で12月。 おせちのセット🍱やカニ🦀 一人じゃ食べきれないので、 酢だこ🐙買って、お正月過ごそうと思います。
今日は寝そびれからの寝坊です。 昨夜は、寝そびれから空腹に負け食パン二枚🍞 高血糖の原因と推測します。
おはようございます。 今朝の血糖値は112。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 カミさんが録画していたTV番組でコーヒー・紅茶が食後の血糖値の上昇を抑える、と言っていたのでちょっとコーヒー飲んでみましたが翌朝の空腹時血糖値には効果ないみたいですね(^^; ランキングに参加しています。... 続きをみる
今日は寝そびれて、ナッツに走ってしまった... 糖尿病診察の診察費を、ネタにしようか考えています。
今朝はスッカリ、お寝坊。 昨晩は、ナッツの食べ過ぎが原因...と思います。 何でも、過度は良くないですね。
おはようございます。 今朝の血糖値は108。 また100超えです。 昨日の夕食はこちら。 これ食べた後に芋けんぴ食べちゃいました。 学習してないですねぇ(^^; ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
昨日から、タイツ+パンツの二重履き。(朝/夕) これは、温かいです(❁´◡`❁) これに厚手の靴下で、寒気対策入ります。 昨日は我慢の糸が切れ、お菓子を...
FF7インターナショナル版。再始動。 アイテム増殖増殖しても99個にできるもの。 コンプしないと気が済みません。(Wアイテム使う奴です)
今朝は寒さで早起き。 昨日は生協から「ざくろの酢」が届き「ざくろ酢のミルク」 フルーツヨーグルト風味🍊の味わいでした。
今日は(今晩は)寝そびれたのもあり、 今一つ、良い結果には感じません。
おはようございます。 今朝の血糖値は99。 ギリギリですが久々に100切れました。 昨日の夕食はこちら。 アサヒのノンアルは今手に入らないですねぇ。 サントリーのはイマイチなんだよなぁ・・・。 ランキングに参加しています。ご協力お願いします。
夜食や便通かな? 体重が増え体脂肪激減。
はじめまして😊 18歳で1型糖尿病を発症した壱型くん と申します❗️壱型マスクとも言いますけど… 現在44歳 でございます。 妻と子供はいますが妻には愛想つかれ 別居状態であります… まぁ全てボクの甘え、 だらしなさ、 酒もやめられず… ダメ人間です 妻には感謝しかないし、 もっともっと自立して頑... 続きをみる
一昨日の金曜日。 アーモンド効果を始めて飲んでみました。 糖尿病に影響は少ないらしいですが、またもやナッツの食べ過ぎ。
昨日から、百合小説を書きつつ、 頭のリフレッシュでファイナルファンタジー7プレイ開始。 何回やっても楽しいのはなんでかな? 昨日は立て続けにナッツの食べ過ぎが原因と思います。
おはようございます。 今朝の血糖値は85。 なんだか一気に下がりました。 ちょっと器械の調子悪くて電池入れ替えたりしたのでこの結果は信用できるか微妙です。 昨日の夕食はこちら。 紙包みがジャマで中が良く見えないのは親せきからもらった中華街の焼売。 ボリュームあって体重900g増えました(^^; ラン... 続きをみる
やっぱり「でまかせ人間」は良くないね。 どんなに能力があり慕われていても 信用できない人間だね。 「真は用を損ねる」 寒くなってきたので、血圧は高めになりがちのよう。
応援してもらえると、なんで嬉しくなるんだろ? 時々、チョットしたことを追求してしまいます。
今年は、あらゆるで損する事ばかり。 一昨日は、金魚のヒーターが壊れたり... 踏んだり蹴ったりです。
今朝は昨日より冷え込んだ感覚がします。 時間を見てブログの記事を整頓中です。 昔の記事を見ると、公開したことを恥ずかしく感じるのが多々あります。 血糖値は、110切りたいです。
今日は、また冷え込んだ朝にも感じました。 寒いせいもあってか、血圧測定失敗です。
おはようございます。 今朝の血糖値は110。 下がりませんねぇ。 昨日の夕食はこちら。 日曜恒例近所のスーパーの弁当と惣菜です。 あとモズクも食べてます。 今ちょっと風邪気味で薬も飲んでいますが、血糖値には影響するんですかねぇ(^^; ランキングに参加しています。
血糖値が高止まり気味ですが、 アイスなどを断ったので良かったと思います。
今晩は不眠で時間を持て余し今年の寒さ対策購入。 ラグとブランケットの購入。 下がフローリングのため底冷え対策です。 不眠のためか納豆を食べてしまったからか高め。
今朝は寒く購入したセーターを。 首回りが温かく、やっぱりいいですね。 夕食後にベビーチーズ2個の影響でしょうか。 やや高めの126。
おはようございます。 今朝の血糖値は112。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 昨夜は変なつまみ食いとかはガマンしたんですけどね~(^^; ランキングに参加しています。 人気ブログランキング
昨日は急にホットケーキ🥞を食べたくなり 作って食べてしまいました。 ヤバいんじゃないかなぁ...と思ったら、血糖値は範囲内👍
今日は昨晩、ベビーチーズを食べたためでしょうか。 範囲内の高め。
「人生、こういう事もあるよ」 しみじみ分かった、昨日でした。 そのうち、その考えを書こうかなと考えています。 高めではあるものの、私の中ではベターな値です。
インスリンは 血糖を下げるホルモンとして知られている しかしながら 何も 血糖を下げるホルモンは インスリンでなくても良かったはずである たとえば 今は血糖を上げるホルモンとして働いているグルカゴンが 血糖を下げる働きをしても良かったのである ホルモンが来た時に 細胞がどう働くかが逆になればよいだけ... 続きをみる
今朝、燃えるゴミに行きましたが10℃以下。 寒いですが、個人的には暑いよりはいいかな? ここ最近に、くらべたら久々に良い血糖値。
CHAT GPT-(ゴルフ後の痛みについて−5−整体接骨院との出会いと効果と反省-2
CHAT GPT-(ゴルフ後の痛みについて−5−整体接骨院との出会いと効果と反省
小冊子「ど~もど~も」連載9の紹介
CHAT GPT(ゴルフ後の痛みについて−4−ハピクニの健側の腕が挙がらない原因
CHAT GPT(ゴルフ後の痛みについて−3−健側の腕が挙がらない)
CHAT GPT(ゴルフ後の痛みについて-2)
【日記】前を向いて歩くだけ
CHAT GPT(ゴルフ後の痛みについて-1)
高知県で同級生とのゴルフ旅行に参加して来ました。
CHAT GPT-●おまけ-10(3Mメソッドの正常修復と異常修復の違
脳梗塞後の免許更新|注意すべきこと|還暦|脳梗塞後ほどほど暮らし【改定】
CHAT GPT-●おまけ-10(3Mメソッドの正常修復と異常修復の違い)
小冊子「どーもどーも」連載7の紹介
CHAT GPT-●おまけ-9(3Mメソッドの修復のメカニズム)
CHAT GPT-●おまけ−7(ハピクニの3Mメソッド順番による歩行の回復)