大阪市のムラゴンブログ
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G大阪戦 先制するも逆転負け もっと戦う気持ちを
大分トリニータは２７日、１９時からガンバ大阪と吹田市のパナソニックスタジアム吹田でリーグ第３節の試合を行った。 試合等詳細については画像を交えて、画像はネット配信DAZNから抜粋。 試合会場のパナソニックスタジアム吹田。 この試合は３月１０日に予定されていたが、G大阪の選手が新型コロナウイルスに感染し延期され日程等調整し代替えで実施。 試合は残念ながら大分の
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だから、四十九日のお供え御膳は、ふっくらとした「うな重」にした
2021.07.28 四十九日、満中陰、そんな言葉の意味を考えたこともなかった。 お寺を頼まないし、人も集めない。 家族だけで、妻の供養をして、今日で一つの区切りを迎えることになる。 これからは、妻は自由に動ける。 大坂の両親にも会いに行ける。 両親の墓所は、信貴山中腹の広大な墓苑で、歩行に困難な妻は、最初の頃は支えられながら坂道を上り下りしてお参りしていたが、ここ２０年は駐車場で皆の帰りを待って
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2021年７月２２日 「PIZZA SALVATORE」「つけめんTETSU」
木曜日。４連休始まり。 今日は映画を観に大阪へ。 残念ながら京阪の株は持ってないので、交通費は自腹です。 １１時、淀屋橋から徒歩１０分程度、「PIZZA SALVATORE」へ 炎天下で暑すぎる・・・ 予約者優先の様で、カウンター席になる。全然OK。 ランチブッフェとドリンクバー付きで注文。 ピザ、パスタ、ポテト、チキン、サラダ、スープにドリンク。 ドリンクは、ウーロン茶、アイスコーヒー、アイステ
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椅子ヨガと大阪ランチ
月イチの椅子ヨガ 今日は友達1人が欠席で2人でランチ行きました。 西長堀周辺は結構行ったので、隣の西大橋駅に行ってみました。 以前テレビで紹介されてたお店 やっと行く機会が出来て嬉しい😆 時ノ葉という中華、天心のお店です。一階は空心 姉妹店らしくてそっちのランチも美味しそうでした。 2階のちょっと怪しげなドアを開けると 中華な落ち着いた空間 私が頼んだのはあさり汁そば 大きいアサリが山盛り お
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スタバのテラス席にて
スタバのテラス席で車の行き来を眺めています。 今前の道路の端から黄色いランボルギーニに爆音を立てて発車していきました。 30代くらいの昭和の映画に出てくるような女性が運転してました。 野川由美子さんのような感じでした。 大阪の四ツ橋筋にあるスタバです。 妻が5年前に亡くなってからスピリチュアル関係のワークショップとかライフセミナーとかで大阪に来るようになって今はジムで筋トレをしたり、ヨガを習ったり
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「大阪」は猛暑日、でも「白崎」は真夏日・・・
梅雨が明けた途端、大阪は猛暑日の連続のようだ。 因みに最高気温が３５度以上を猛暑日、３０度以上の日を真夏日というらしい。 白崎の「ログハウス」は、真夏日は多いが、今のところ猛暑日になることはない。 上の二つの表は、数日前の大阪市内と白崎の気温の比較だが、当夜７時半のコピーなので、天気予報というより結果。 気温以外は全く同じ天候なのに、最高気温は５度も違う。（翌日は４度） 経度はあまり変わらず、緯度
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デジタルフォトアート 📷 📱 お勉強会 ＆ 仲間達と カフェでお茶会☕ ～～
毎週、講義を受けているデジタルフォトアート📷 この日は、撮影からは一端離れてパソコン操作についてのお勉強でした 写真を画像編集することが目的なので、パソコンについての知識は必須です❗ 私は、勤めている時から 退職した今でも 毎日パソコンを触っているので、特に心配は なかったのですが、やっぱり知らない機能 ありましたーー 😄 マウスの真ん中にあるホイールボタン スクロールにだけにしか使ってい
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筋トレの頑張り具合が分かっちゃう
今朝の体重 43.3kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲：80～140 mg/dl 起床時 朝食前 後 昼食前 後 夕食前 後 7/17 88 75 116 70 124 108 112 7/18 98 76
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どうやって乗り切る？ 毎日、猛暑 😵💦
毎年、思うんだけど・・・ 去年ってこんなに暑かったっけ？ 🥺 大阪は４日連続猛暑日⚠ だと涼しい顔でお天気お姉さんが言っています🌞 マスクで息苦しいし😷、私はもうぶっ倒れそうです❕ 🤪💦 ある日の ランチ お造り定食 ＆ オレンジ酎ハイ ある日の 夕 食 “ 肉 ” で栄養補給 😄 この夏、いつ倒れるかわからないので、、、 好きな物しか食べないことにしました 😄 ・・・とは
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梅田へ
美容院で梅田行ってきましたが、ホント危険な暑さです。 久々に阪急少しウロウロしてきましたが、アジアンフェアやってました。 あまり人は多くなく、なんか食べようかともおもったけど、もひとつ心惹かれるのもなく何も買わなかった。人が並んでたのは台湾ドーナッツで🍩ちょっと美味しそうやったけど 午後には戻ってきたけど、家に帰るのも暑そうで、コレステロールの薬をもらいに行かないといけなかったので、早めに行って
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こんな機能があったなんて😲❕・・・スマホ編
👆 ７月７日にＵｐした私のブログですが・・・ 毎週楽しみにしている一眼レフのお勉強会で撮った写真を載せています📷 今回は、同じ教室での スマホ📱の撮影会 です スマホは、ランチやお出かけ先の花が綺麗だったらちょこっと撮ってみたり 毎日のように使っていますが、講師に教えていただいて目からうろこ😲❕❕ 私がスマホで撮った画像です ３枚の写真の違いは、露出補正で調整していること 💡 明るさを変
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名店で楽しむ至福のひととき♪ 活 鉄板焼き 森本さんに行ってきました！
名店で楽しむ至福のひととき♪ 活 鉄板焼き 森本さんに行ってきました！ こんにちは！セレクトショップワンワンダフルのキキパパ店長です。 いよいよ梅雨も明け、夏本番を迎えましたね！ さぁさっ！長い夏の始まりですよー！ばっちりスタミナつけて行きましょう！ って、ことで少し奮発して極上鉄板焼きを堪能してまいりました！ 活 鉄板焼き 森本 ここ活 鉄板焼き 森本さんではシェフの田川さんが素晴らしい料理を
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血糖コントロールに疲れたら 💦
今朝の体重 43.2kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲：80～140 mg/dl 起床時 朝食前 後 昼食前 後 夕食前 後 7/12 110 108 130 75 130
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No.715 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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ワクチン接種その後
おはようございます。 ワクチン以降、偶然仕事とプライベートで バタバタしており滞ってしまいました。 写真は生駒山の紫陽花です💓 今朝の関西地方は薄曇りで 朝イチは風もあり涼しいですが また気温が上がってお天気も不安定になる予報です。 早く梅雨明けしてほしいですね！ さてワクチンその後ですが、 昨日何気にかゆいなーと思って見たら 少し赤く腫れていました。 もう1週間にもなるんですが まだ副反応があ
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No.714 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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No.713 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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No.712 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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No.711 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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No.710 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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No.709 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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二回目のワクチン接種が完了したが・・・
大阪へ戻って、二回目のワクチン接種が終了した。 会場はガラガラ、受付から接種終了まで僅か１０分足らず。プラス１５分の待機だった 腕に少し怠さを感じながら今「ブログ」を書いている。 まだ数時間しか経過していないので、副反応らしい痛みや発熱はないが、この「ブログ」をアップする明日はどうなっているか、少し不安。 今日はワクチン接種について、日頃私が感じていること。 ワクチン接種に全くリスクがないとは思っ
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逆スローで効果的な筋トレ
今朝の体重 43.0kg ✿ 血糖値 ✿ 目標範囲：80～140 mg/dl 起床時 朝食前 後 昼食前 後 夕食前 後 7/1 107 87 168↑ 7/2 123
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No.708 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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お出かけしてきました
何ヶ月ぶりかの友達とジェジュン映画見てきました。映画というかドキュメンタリーでもないか、長ーいインタビューみたいな… 完全にファンしか見に行かないよね 映像でも何でも久しぶりに会えて良かったけど、映画館ガラガラやったし、みんな熱も冷めるよねって友達と喋ってました。 去年 あるはずだったライブチケットは延期になってるけど来年まで持ち越しかな いつ出来るんやろか そのあと友達とご飯食べて3時間くらいお
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📍地球上にある 自分の開運スポット探し
星座は、今から約5000年前に、メソポタミア地方に住んでいた羊飼い（ひつじかい）が考えたといわれています。それが、ギリシャにつたわり神話と結びついて、現在の星座の話 ８８種類ほどとも😮 ここ最近は旅行に行きたいけれど行けないのでネットサーフィン化🏄♀️ 頭の中でどこに行こうか、楽しい悩みとしてみてください♡ ✔︎地球上にある国別自分の開運スポット 実は、占星術では、地域に当てはめられてい
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No.707 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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（夫が・・😅）思い立って～～ 城崎(きのさき)温泉♨へ行ってきました 🚈。。。
下呂温泉の時もそうだけど・・・ 夫が急に「城崎♨ 行く？」と聞いてきた 海外旅行がままならない今、 いつも、「来週行く？」「〇日後から行く？」 こんな感じで、うちの夫婦旅は決行となります。。。 そんな訳で・・・ 城崎温泉へ行ってきました～ 😊 もう、戻ってきているので旅の想い出としてＵｐします 始まりは、いつも乾杯から 😄 大阪から城崎へ特急こうのとりで ２時間４０分 のーーんびり、車窓を
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No.706 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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タイガースファンとタイガースファン
昨日、 家電量販店に小さな扇風機を探しに行ったら、 ワゴンの中にタイガースカラーのブツ発見❣️ 2100円と、予算オーバーだが、 迷わず、手に取り、お会計へ🎵 うちに帰り、 学校から戻ったノーテンキ息子に 見せびらかしてみた😙😙😙 「 甲子園、これで完璧だぜー❗️ 」 梅野隆太郎様のユニホームに着替えた 息子に取られてしまった😭 タイガースファンを持つタイガースファン😵 明日、もう一度
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ワクチン接種してきました。
おはようございます。 大雨の被害が甚大ですが、 皆様のお住まいの地区はいかがでしょうか？ お気をつけてくださいね。 さてわたしは、と言いますと なんと昨日急遽ワクチン接種してきました。 実は通っているライザップさんで グループ従業員と株主、顧客を対象に 職域接種をしていることを知り 予約を確認したところ 空きがあり利用させて頂きました！ 職域ということでビルの中のオフィスで 会議室のようなところで
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初心者でも、こんなに撮れるようになってきました⤴ 📷😄（ いつもの自画自賛✨ ）
デジタルフォトアートの講義の日✨ 一眼レフカメラのお勉強しています 宿題・・・ ① ピントは1点AFに設定 ② 撮影モードをAv ③ ホワイトバランスは太陽光🌞に設定 ④ ISO感度 マックスを調べ オートにし、絞りながら露出補正で調整して写真を撮る❕❕ ４月の講義の時は、なんのこっちゃ？ 意味がわからなかったんですが😅 触ってみると、こんなことかぁ～と少しずつ理解できるようになって
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妻のノートから、続く。
2021.07.07 今宵七夕と云うに、雲間に隠れた織女を偲んで、牽牛は只、暗い空を見上げるのみ。 失いつつある時に、気が付くことは幸せなのでしようか。 いろんな悪条件にもめげず、彼についていこうとしたのは、今までの人生の中で出会った誰にも、親、兄弟、友人たちの誰にもさらけ出せなかった自分、感情の思うままの裸の自分で居られたせい。 感情の起伏が激しくない私は、自分を客観視しながら、時を過ごし、人を
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No.705 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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妻のノートから。―４０数年も前の心の軌跡―
2021.07.06 妻のノートから。―４０数年も前の心の軌跡― 上野の不忍池の川面を涼風が渡ってきます。 浅草からここまで止まることなく流れる汗をぬぐいながら歩いてきたのと同じ日とは思えない程、快い気分です。 川面には幾そうものボートが漂っています。間もなく閉店の時間らしく次々と船着き場にボートが戻っています。 ボートの先と尾をロープでつないで十幾そうにもなった鎖の舟を店の人が池沿いに軽々とこい
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No.704 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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下呂温泉♨ 癒やしの旅 HINOTORIで帰阪～😊
下呂温泉街や下呂温泉合掌村を楽しみ、飛騨川まで流れる温泉街の運河？沿いを 下りていきましたが・・・こんなことしてる観光客は私達夫婦だけですねぇ😄 見つけたのは、川の中の石の上に止まるトンボ 👇 カワトンボ科 ハグロトンボ 飛騨川合流地点まで下りてきました 👆 後ろは下呂大橋 ホテルへ預けていた荷物を貰って、駅まで歩きます 飛騨川沿いの 噴泉池（ふんせんち） 無料の混浴露天風呂 真っ裸で
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No.703 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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感謝することを忘れない、人々たち
2021.07.04 大阪の義兄から、マンゴーが贈られてきた。 お中元、お歳暮が届くと、まず自分が電話をかけてお礼を言い、そのあと妻に代わって日頃のご無沙汰をお互いに思い出して長話となる。 ただ最近は、妻の声の出しようが苦しそうに聞こえるので、義姉などは電話の向こうで泣いているのか、逆に妻に慰められている。 決まって最後に、自分の事を話しているらしく、 「大丈夫よ。お姉ちゃん。良くしてもらっている
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No.702 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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更年期からのダイエット⑥
2020.4月からライザップでダイエットスタート。 契約は4ヶ月ですが スタートしてすぐに緊急事態宣言でお休みとなり、 実質は６月から９月までとなりました。 先に結果をお話ししておくと こんな感じです。 ３月の時点では64キロあったので そこから考えると15キロ以上減ってます。 このあたりまではしっかり糖質制限しました。 見た目もかなり変わってあきらかに 「痩せたね！」というかんじです。 デニムの
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No.701 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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誰よりも、誰よりも君を愛す。
2021.07.02 昨日のような、大げさな気持ちを表明するまでもなく、 帰化する前の、妻、楊玉新はその名前を一目見ただけで、中国人だとわかる。 今回、自分の戸籍謄本を取り寄せて、そこに妻の名前が当初楊玉新となっているのに、戸籍というものの無機質な明晰さに、新鮮な驚きをもって視つめていた。 子供たちはもちろん、母親が中国人であることを知っている。 長い間、母親の実家の表札は「楊」のままだった。 義
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No.700 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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更年期からのダイエット⑤
昨年の4月からライザップにてダイエットをスタート。 そしていきなりの緊急事態宣言。 自宅で食事制限とYoutubeで宅トレをして、 なんとか再開までに自力で5キロ落とした私。 やっと2020.6から本格的にセッション開始。 前回5月再スタートと書いてましたが 実際には6月でした。 ちなみに2020.4段階で 体重 60.5K 体脂肪 35.6% 身長159センチなので… 普通の中年太りです😂 6
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【大阪】物持ちいいね(*≧∀≦)
何と！ ビックリした事に 明日期限の回数券を6枚も持ってた相方さん(>_<) 売れるならともかく 明日期限やからね 使わなもったいない。 「神戸市立森林植物園」もあじさい見頃やと聞いてたんでめちゃ行きたかったんやけど。 難波にでも出ようかと。 宣言が解除されて2ヶ月ぶりのなんばなんなんの「初かすみ」。 久しぶりの昼飲みでちょっと飲み過ぎました(≧∇≦) 美味しい料理と酒の後は晩ご飯に「一芳亭」のシ
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アサイーボール
おはようございます☔️ 最近バタバタしておりブログが滞りました。 キチンと日記のようにupされておられる方には 尊敬の念しかございません！笑 さて今朝はどんより雨模様。 昨日夜遅く仕事から帰って 朝食の食材にないことに気付きました。 仕方なく(言い訳)今朝は贅沢にUber Eatsを！ 私の住んでるところは市内なので 割と早い時期からUberの自転車は🚴♀️見かけましたが すっかり定着した感じ
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解放に向けて努力していく
2021.07.01 前日の、のちの自分の妻になる、玉新の学生時代のスナップ写真を見ながら、この文を書いている。 この清らかな愛らしい目を、自分は１０年後に、曇らせ、迷わせてしまった。 妻は、便箋ノートに書いている。 ＜気になる人が現れた、わたしの目の前に釣り糸をたらして。＞ 今現在の自分は、令和３年(2021)の世に生きている。 妻との思い出は、昭和５３年(1978)の初頭にまで遡る。 思えば遥
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No.699 カメラ散歩（大阪）
「大阪市立長居植物園」 （大阪市東住吉区）
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美しい国、ニッポン、ヤポネーは
2021.06.29 昨日は奇妙な体験をした。 ここのところ、眠りが浅く、２、３時間の睡眠しか保てない。 寝た、起きた、を繰り返すので、いつも頭に靄がかかっている。 昼間、サテライト事務所に妻の年金停止手続きに行き、前日、すべての必要書類を揃えていたのを確認したはずなのに、いざ提出の段になって一枚の書面が無いのに気づいた。 妻の死亡診断書、だ。 除籍になっている戸籍謄本はある。 それで、妻の死亡は
