再発香のムラゴンブログ

８ｘ４　アロマスイッチ　涼感ネックジェル

「19万8千円の電気バリブラシを5年間使った60代の本音」｜効果はあった？

使ってみた｜シニアの健康管理にスマートウォッチデビュー！

58歳で初体験！眉毛のアートメイク・まさかの入院で役に立つとは

夏はこれからなのにね。

ナースと学ぶ からだと心の話 #2　活性酸素って本当に悪者なの？

だるさに負けて、ぐうたらしてる

雨道照らす

ナースのケアサロンRANUNで購入していただける水素吸入器　

水素吸入、本当に効果を出したいなら「流量 × 組成」が重要！なぜ“水素単体よりも水素＋酸素の混合ガス”が望ましいのか

あの日、私は肺がんステージ4の方に何を伝えるべきだったのか

寝つきは良いのに夜中に目覚めてしまうとき

回復してきた体調。彼のおかげなう！！

60代を前にして感じた「眠れない不安」｜私が見直した5つのこと

定年退職後の筋力低下に喝!つまずく原因を自宅スクワットで防ぐ

満月の日の、ゆるり時間

二十四節気でみる夏の暮らし方｜立夏から大暑までの意味と養生の知恵

閉経後、卵巣は引退しないー研究結果

【漢方薬剤師が解説】ミズナイン（越婢加朮附湯）の効果とは？成分・牛車腎気丸との違いも紹介

ほてり・寝汗・腰のだるさの原因は？東洋医学「陰虚×腎」タイプの整え方

気分が晴れない・お腹が張る原因は？東洋医学「気滞×肝」タイプの整え方

顔色がくすむ・目が疲れる・イライラする…それ血虚×肝タイプのサインかもしれません

梅雨時に「眼が重い」「見えにくい」と感じるのはなぜ？

漢方は日本で進化した「独自の医学」だった！

あなたの弱りやすい臓はどれ？五臓チェック詳細版・後編｜肺・腎タイプの特徴と整え方

ストレスとの向き合い方｜ストレスコーピングと中医学で考えるセルフケア・養生法

【体質チェック詳細版・後編】気滞・血瘀・痰湿タイプを徹底診断｜イライラ・くすみ・むくみの原因を知ろう

ある本が伝える健康の秘訣

【体質チェック詳細版・前編】気虚・血虚・陰虚タイプを徹底診断｜疲れ・乾燥・ほてりの原因を知ろう

心タイプさんへ｜夏の動悸・不安感・眠りの浅さは「心」からのサインかもしれません

脾タイプさんへ｜食後の眠気・むくみ・胃もたれは「脾」からのサインかもしれません