墨田区19 名物の甘味でひと休みもOK すみだの名刹をめぐるコース TOKYO Walking Map 2023.8.31
2023.8.31(木)晴 4.6km→4.7km ルート:多聞寺→白鬚神社→向島百花園→長命寺・弘福寺→三囲神社→牛嶋神社→勝海舟像→(吾妻橋東詰) このコースは「すみだウォーキングマップ」2019年版に掲載されています。 コース15のゴール京成曳舟駅から墨田区内循環バスに乗って、墨田区総合体育館... 続きをみる
2023.8.31(木)晴 4.6km→4.7km ルート:多聞寺→白鬚神社→向島百花園→長命寺・弘福寺→三囲神社→牛嶋神社→勝海舟像→(吾妻橋東詰) このコースは「すみだウォーキングマップ」2019年版に掲載されています。 コース15のゴール京成曳舟駅から墨田区内循環バスに乗って、墨田区総合体育館... 続きをみる
2023.7.20(木)曇時々晴 6.8km→6.5km ルート:両国駅→勝海舟生誕の地(両国公園)→能勢妙見山別院→勝海舟像→牛嶋神社→(三囲神社)→弘福寺→曳舟駅 コース06のゴール両国駅西口から東口に移動しました。 トウキョウ ウォーキング マップ 東京都福祉保健局のサイト 墨田区01 幕末に... 続きをみる
トレーニングで「自分史上最高」は何歳からでも目指せる。その科学的な理由
100.6→83.4kg|減らすのは1食だけ。昼は減らさない【管理日誌 Day61】
40代100kg超が2ヶ月で−16.7kg|60日続けて分かった「型」と、停滞の正体
【9月】深夜の腹減りが歩き疲れに敗北した\(^o^)/【23日】
トレッドミル3回目で前回の失敗を改善
ダイエット?
カロリミットプレミアム7日後
シルバーウィークが終わってしまった…
体重が増え続ける不安と実験
はじめまして♪健康担当の澪です!
暑さ寒さも彼岸までと言いますが。(確かに朝は少し爽やかかも)
100.6→83.9kg|増えた日こそ、型を変えない【管理日誌 Day60】
頑張ってるご褒美
【9月】体重がヤバイことになったから14キロ歩いてきた【22日】
大戸屋さんなのね🍚X秒後の新世界🈑検証!マッチョが選んだチェーン店なら1週間食べ続けても太らない?
二軍遠征メンバー:二軍戦も最終カード!一方で一軍昇格候補は?
【西武】4選手抹消で誰を上げるのか。
【西武】横田蒼和、かつてのイチローのように。
SB戦連敗で浮き彫りになったリードオフマンの差…打線に勢いを与える選手の台頭を!
【西武】ここからは短期決戦モードで!
佳境を迎えた二軍首位打者争い!横田選手は自ら安打を積み上げタイトル獲得なるか?
重圧のかかる戦いの中で力を発揮できない若手野手たち…この経験を活かし成長を!
初回に先制も相手上位打線を抑えられず攻守共に完敗(H-L 25回戦)
【9.23SB戦】嗚呼ボロ負け。。。
9/23二軍戦結果:降雨コールド勝ちもワイナンス投手は課題の残る投球
【9.23ファーム】ワイナンス先発&西川タイムリー!
大商大の春山選手を12球団が視察!同校から2年ぶりの指名はあるか?
三軍戦追加の目的は?育成選手たちは最後のアピールを!
【西武】近づく2026年戦力外通告。
打撃の状態上向きの石井選手!シーズン終盤そしてCSで長打力をもたらせるか?