友子の長い夜のムラゴンブログ

二軍遠征メンバー：安藤選手が初の二軍出場へ！NPB球団相手に結果を残せるか？

ロン毛部長の咆哮、自らの殻を"打破"

菅井投手は粘投もラミレス投手が痛恨被弾…打線は僅か1安打に抑えられる(H-L 3回戦)

【4.9SB戦】スミ1ヒットでは勝てん。

英国でも読書｜成瀬は天下を取りにいく（宮島未奈）

天才・森友哉を超えろ小島大河！

2026年三軍戦結果：4/8山梨ファイヤーウィンズ

捕手として着実に成長中の野村選手…打撃でもアピールし今季中の支配下へ！

新守護神・岩城颯空3セーブ目！

開幕早々苦しくなっている先発ローテ事情…菅井投手は不安を払拭する投球を！

若い勢いと若さゆえの過ち

ドラフト1位に相応しい活躍の小島選手！攻守を更に磨いて打てる正捕手へ！

【ライオンズ2026】髙橋光成の好投と2本の本塁打でロースコアゲームを制する！（4月8日）

高橋投手が圧巻の投球！小島選手と渡部選手の一発で今季初の連勝！(H-L 2回戦)

【4.8SB戦】エースの帰還！！

Myお弁当🍱【2026-4-6】

夫の家弁🍱【2016-3-28】

出来なくたっていいじゃない。

＊　４月　９日お弁当＋＊

#今日のお弁当　　セブンイレブンの冷凍食品　酵素玄米おにぎり

#今日のお弁当　　LINE離れ

#今日のお弁当　　面白いドラマ　週末旅の極意

【お弁当の副菜】冷凍ブロッコリーの塩昆布和え｜3分で完成！彩りアップの簡単レシピ

【お弁当】簡単！冷凍ブロッコリーのマヨチーズ焼き【トースターで3分】

新学期とお弁当♩半額、ラストポチ！

料理したもの：大豆ひじき煮

大阪王将の冷ギョーが美しい

【ダイソー】お気楽「自分弁当」にゆかり

春から始めよう少しずつお弁当作り

色々つかえる 耐熱ガラス容器 【無印良品】