府中市1 総合体育館コース&郷土の森博物館 TOKYO Walking Map 2021.2.3
2021.02.03 (水) 晴 4.2km→(1.3)+4.0+(2.0)=7.3km ルート:(府中本町駅)~郷土の森総合体育館~交通公園~大東京綜合卸売センター~サントリー武蔵野ビール工場~第二都市遊歩道~矢崎町防災公園~本町第2公園~下河原緑道~南町遊歩道~多摩川かぜのみち~金塚桜広場~郷土... 続きをみる
2021.02.03 (水) 晴 4.2km→(1.3)+4.0+(2.0)=7.3km ルート:(府中本町駅)~郷土の森総合体育館~交通公園~大東京綜合卸売センター~サントリー武蔵野ビール工場~第二都市遊歩道~矢崎町防災公園~本町第2公園~下河原緑道~南町遊歩道~多摩川かぜのみち~金塚桜広場~郷土... 続きをみる
唐揚げが上手にできた。とリトアニアビール
花椒辣醤で麻婆豆腐
【明日から〈大阪〉に行くので荷物の準備しました★今日の夕食は『なす入りミートソーススパゲティー』『フライ盛り合わせ』『サラダ』】
本日のおひとり様ごはん(68)
【『楽天ブログ』が不具合で・・・(-"-;A ...アセアセ★今日の夕食は冷蔵庫の整理がてら・・・】
とりあえずお野菜
食費節約・ドレッシングのレパートリー
相方さんにかに玉つくってあげた
【美容院に行ってきました★《川崎アゼリア》(地下街)をお散歩★夕食は≪ローリングストック≫している 「パスタソース」&「スパゲティー」で『ポルチーニスパゲティー』他】
【今日は(も)パソコンで〈大阪観光〉の調べ物★夕食は『じゃこの炊き込みご飯』『手羽先さっぱり煮』『肉野菜炒め』他】
リベンジ!ノンフライヤー3回目のフォカッチャ
【今日の夕食は『ミックスピザ』『たらこスパゲッティー』『サラダ』『スープ』】
簡単特急ワンプレート飯
【色んなサイトの登録情報を変更しました★今日の夕食は『ボルガライス』他】
ベーグルとクロワッサンの朝食と アイスドリンク♪
函館市ファミレス「ヴィクトリアステーション函館昭和店」×「岬なこ」×「〜東京〜天ぷら50円儲ける気ゼロで働く男達を支えるワンオペ店主が凄かった」
ウベは好きだけど不思議な紫色のお話
麻婆茄子豆腐定食と扇風機始動
戸神ベイカリー 土日祝日のチーズハンバーグモーニング コーヒーつき
エンドウのポテサラ、筍カレーパスタ、鰯トマトパスタ他。
今回は見送りました
帰りました。。。。朝御飯 晩御飯
蕎麦活
なか卯 菜の花の親子丼
トマトと白桃(くちどけフローズン)のサラダ (レシピ)
腰掛け菜園 | オヤジのラディッシュとコラボしたサラダ
ヘルシーな生活にはお金がかかる?
マクドナルドのタルタル油淋鶏風チキンタツタ
2026年4月28日(火) 夕飯♫
ヘルシーなランチ。