婚姻生活のムラゴンブログ

楽天★ヘルシーなおからのおやつがおいしくていい感じ！って話。

ダイエットは「メンタル」で決まる。本当に痩せる人がやっている心の整え方

ダイエット成功の秘訣ランキングTOP10｜最短で健康的に痩せるために本当に重要なこと

われわれはマウスではない～他の動物を使った食事に関する研究で分かる事～

北海道旅行㉒：５日目−１

黒ひよこ豆:Kala Chana（カラ・チャナ）料理とシク教のSukhe Kale Chane

速いジョグ　遅いジョグ

(≧ω≦)　猫娘の日常編７9　「ダイエットは必ず成功する！　そしてリバウンドする(;´･ω･)ﾔｰﾝ」

北海道旅行㉑：４日目−８

InBody測定（体成分分析）でやる気危機：ジム報告

今年の目標。。。あくまでも目標w

散歩してて見つけたかわいそうなイチョウの木

再び血液検査で、食後運動が効いていることを実感

ダイエット363日目　脂質の低いものを選択

【ダイエット】カロリーオフ・糖質オフでも買い置きは危険かもしれない話

ご近所の紫陽花＆カフェ

栗山慎二著「福居良評伝」（リットーミュージック）を読みました。札幌のピアニスト「福居良」の生涯を丹念に描いた労作。

南国から届いた35年前の絵本

明日　本を買おうと思います

昔の眼鏡には「つる」がなかった！？【手で支える必要があっても大発明】

週刊プチ感想・レビュー#213【ぷにるはかわいいスライム】第99話

本をいくつか

からっぽの光　：　いしいしんじ

【insight（インサイト）】要約・書評

re:記憶の定着率が極端に低い話

【書評】「50万円を50億円に増やした 投資家の父から娘への教え」 投資初心者でも再現できる“3つの投資術”がすごい

【読書】浦賀和宏『眠りの牢獄』

モジスウおおし

『ぼけていく私』佐藤愛子・響子・桃子＊地震のこと＊

地震・台風の日の過ごしかた