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体重112kg→92kgへのダイエットで2型糖尿病が寛解！？

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首凝り・肩凝り

【ズボラな私の現実逃避】おうちで楽しむ「抹茶のススメ」とコスパ最強の粉3選

寝るときのエアコンはつけっぱなしでいい？ 5つの確認すべきポイントとは

分割法トレーニング①｜胸トレの科学と実践メニュー〜大胸筋を最短で育てる週2回の設計図

夏は血圧が下がる

成長期の偏った運動が将来の健康を損なう理由｜新体操と側弯症

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そういえば三連休だったのね。今日も無為な1日だったわ。

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GLP-1「やせ薬」に潜むリスク──厚労省・学会が注意喚起する理由

まともに歩けなくなって2日目。

【映画】ランキングBest2000＜641位～650位＞

『キングダム　信と王騎と将軍と』

「実録私設銀座警察」

映画「リサ・ラーソンがいた時間」孫娘が見つめた最期の日々

ミュージカル狂いなのでディズニー映画「WISH」は日本語でも観たい

映画「マイケル」

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映画「スーパーガール」 感想

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映画「シビル・ウォー アメリカ最後の日」

映画『2万3000の命』感想（ネタバレ）…Netflix；人権活動家は過酷な仕事である

映画ユースフル・ゴーストより「一番優しい霊だ」

裏切られた女による復讐サスペンスドラマ「Trophy Wife」

映画の時間　佐藤信介「キングダム　魂の決戦」109シネマズ・ハットno85

0630 起床　晴　【僕の生涯の７つの場所２：神田神保町・番外編】①　文豪たちに愛された「あのホテル」――『私にふさわしいホテル』を観る。