山登りや森林浴は、ストレスホルモンを減らし、幸福感をもたらすセロトニンの分泌を促すと言われています。実際、自然の中で過ごすことで、うつ症状の軽減やメンタルヘルスの改善が報告されているのです。のムラゴンブログ

秋バラには少し早いよね　＆　レモンも順調

世帯年収1300万円・退職金3700万円の夫婦が老後破産した意外な理由

今日の慣用句No.107 旧交を温める

シルバーウィークと、米寿祝い

高齢母の部屋にあった大量のある物に驚愕｜願いは穏やかな日常

扇風機の風が体にあたりすぎて体調不良

夕暮れのチェンライ散歩

買い回りあと一品！の優秀プチプラ備蓄品

ナレーター ｜今が老後か ｜友達の梅干

Milkさんミリオン達成の記念に／ガチャ活／晩ごはん

映画館でじっとできないのは私だけ？周りの人は動いてないのに理由を考えてみた

このままでは朽ちて行くだけ　60代の体力低下と運動嫌いの狭間で悩む

今日の慣用句No.106 まな板の鯉

一生に一度、作りたかった歌。私の原点と賛美『光の中へ』

ブログ時間は・・・｜シルバーウィークが終了

映画 ナショナル・トレジャー！YouTubeから転載！

0630 起床　曇　【映画の中の列車】『バルカン超特急』。さすがヒッチコックのサスペンス・トレイン・ミステリー。このジャンルの原型のひとつ。

【映画評】『バックルームズ』意図は伝わる。だが映画としての決着を拒まれた苛立ち【ネタバレ】

１１．“室内劇映画”と“シュティンムンク”

クレヨンしんちゃんの歴代オカマ・オネエキャラ一覧！映画・アニメの登場人物を徹底紹介

フィリピンには珍しい職場恋愛をまっすぐ描いた作品「Us in the End」

【映画】ランキングBest2000＜731位～740位＞

『8番出口』【映画2025】二宮和也さんの喘息の芝居が凄すぎた

私たちは、ちょうどいい。 BOB TREVINO LIKES IT@ヒューマントラストシネマ有楽町（良作－)/26年39本目（2026秋の映画マラソン08)

リンカ リンカ～あの夏の先@ヒューマントラストシネマ有楽町（凡作＋)/26年38本目（2026秋の映画マラソン07)

映画『Michael／マイケル』｜世界が恋したスーパースター

ヒグマ‼（～ネタバレ）～クマンガー・ゼーットゥゥゥゥ!～

Amazonプライムを10年ほど使った感想｜配送特典とPrime Videoをレビュー

映画ザ・ホエールより「今でも懐かしい」

著作権を侵害してたみたい