心臓に雑音のムラゴンブログ

2026年2月4日(水)  夕飯♫

本日のおひとり様ごはん(66)

三色そぼろ丼

【≪太極拳≫の練習に行ってきました★Sちゃんと《サイゼリヤ》でおしゃべり～～～★夕食は『ハッシュドビーフ』『春雨サラダ』他】

朝ニャン活のゴールデンメンバー

【昨日に引き続ＧＷ後半の〈大阪〉の観光の下調べ・・・★今日の夕食は『から揚げ3種類（鳥むね肉・生姜・長いも）』他色々』

【『水なす漬』が届きました★パソコンで大阪観光の下調べ★偽のウイルス警告（サポート詐欺）画面★今日の夕食は『白菜とベーコンの蒸し煮』他】

【空＆ティアラママさんとランチ（昼飲み）★《地域包括支援センター》に行ってきました★見守りキーホルダー★今日の夕食は『豚丼のあたま』他】

【無骨ソロキャンプ飯】ファミマのナポリタン｜焚き火で温め、タンパク質を追加して食う｜40代男のリアルキャンプ飯

アスパラ料理は何が一番？

辛いけど美味し〜スープカレー🍛

昨日に引き続きまた魚魚〜🎤٩(ˊОˋ*)🎶

【旦那君が〈大阪〉から帰って来るのでちょっとマジメにお掃除～～～★今日の夕食は『筑前煮』他色々】

シンプル晩ごはん ☆ 主人が見る夢

ダイエットが家計に与える影響☆

【今朝はなかなか起きられなくて・・・★今日の夕食は『竹の子のミートグラタン』『サラダ』】

キュウリ種まき＆ズッキーニ苗雄花☆葉山農園（4月下旬）

ナス苗植え付け＆ネギ坊主＆長ネギ収穫☆葉山農園（4月下旬）

赤いバッタ＆ピーマン苗＆ナス苗植え付け☆葉山農園（4月中旬）

トウモロコシ種まき＆韓国カボチャ発芽＆ズッキーニ苗☆葉山農園（4月中旬）

中玉トマト苗定植＆支柱立て＆キャベツ収穫☆葉山農園（4月中旬）

キュウリ種まき＆耕運機畝立てマルチ☆葉山農園（4月中旬）

ブロッコリー＆ズッキーニ雌花＆長ネギ☆葉山農園（4月中旬）

ニンニク＆ズッキーニ雄花＆耕運機☆葉山農園（4月中旬）

サニーレタス収穫＆キャベツ収穫☆葉山農園（4月中旬）

キャベツ収穫＆耕運機畝立てマルチ☆葉山農園（4月中旬）

新タマネギ収穫＆キャベツ収穫☆葉山農園（4月中旬）

春ジャガイモ芽かき＆開花＆タマネギ雑草取り☆葉山農園（4月上旬）

アオガエル＆春キャベツ収穫お片付け☆葉山農園（4月上旬）

バナナウリ種まき＆春キャベツ収穫☆葉山農園（4月上旬）

トマト苗発芽＆ピーマン苗＆春キャベツ収穫☆葉山農園（4月上旬）