撤去費用のムラゴンブログ
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シニアの健康
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奈良県立美術館で鑑賞した後、初めての「なら燈花会(とうかえ)」へ✨✨ 時間調整に使った「書院(ブックカフェ)」では思った以上に集中できました🙀
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シニアの食事量が減ったら?栄養不足を防ぐ食事の工夫とクロレラ・玄米×麹の取り入れ方
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久々の朝散歩&歩数がこんなに減った
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8月15日㈯「朝散歩 今日は納涼祭やらシニア麻雀等がある」
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歳を重ねたら…食への興味が【旨味】と【栄養素】メインになってた件。
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左膝のその後&最近のお気に入り
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お題に「10年後のわたしに手紙を書きませんか」とありました💌 以前、自分で考えて「10年前のわたしへ一言」かけていました🤗
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ラジオ体操に行くだけで20円
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大阪高島屋で開催中の「プレバト才能アリ展」で素晴らしい作品を楽しんできました!以前テレビで見た作品もたくさんありました✨✨
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初めての全身麻酔
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8月12日㈬「今朝は雨で結構凌ぎやすい」
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「むさしの森でモーニング」沼津店
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8月11日㈫「朝散歩数日前から再開」
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ぶっかけ素麺 薄切り豚肉西京漬けとキャベツの紙包み蒸し
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「食べ過ぎの翌日はそーめん」
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シニアのライフスタイル
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2026年8月13日(木)晩ごはん☆豚汁(餅入り)/8月14日(金)昼ごはん
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2026年8月12日(水)晩ごはん☆お造り
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2026年8月11日(火)晩ごはん☆(塩レモン味)焼きそば
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台風15号の関係で涼しい、鹿の子百合の花言葉
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2026年8月9日(日)晩ごはん☆焼肉おろしポン酢
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【 悩ましき問題 】 マンションの寿命が先か 私が先か
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経理的思考と財務的思考
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呟き「懲戒免職!」
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今年も私の夏がやって来た!
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2026年8月3日(月)晩ごはん☆ナポリタン
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生後10か月、そして もう直ぐ1歳です
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2026年7月31日(金)晩ごはん☆本まぐろお造り
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8月の前向きになれる言葉「小さな流れも大河となる」
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7月の夏の空の移り変わり
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2026年7月28日(火)晩ごはん☆お造り
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