新潟高校合格のムラゴンブログ

コロナワクチン接種しました

月の初めは、冷凍庫整理　＆　ランチはナポリタン

ファスティング終了33日目

【10月の実験】思えば遠くにきたものだ

【実録】女性を俺は幸せに出来ない。からの夢が全て叶った話

☆文化の秋、到来！初めての歌舞伎鑑賞は南座のお宝席！

休養をとる事にした。

AIエージェント　Claude code

動画を見れば見るほど、分からなくなる？？

なでしこ三連覇となぜに独占放送なのか

🏡【これが見えたら…】 【これが解けたら…】 釣り 広告の危険性

65歳、ブログ50記事書いて思うこと

日帰り散歩　お化けかぼちゃを探しに。　復 活 宣 言 ！

ファスティング終了32日目

【10月の実験】昨日出てきた「ずるい！」というワードからの実験結果

・・・記録

100.6→81.6kg｜連続記録は消えても、戻ったのは0.1kg【管理日誌 Day71】

【漫画】糖質制限×イタリアン『糖質オフっCIAO（チャオ）！』

精神病院入院体験記　入院中何していたか

100.6→81.5kg｜届かなかった翌日も、同じ目標でいい【管理日誌 Day70】

エクササイズスナックとは？1回2〜3分の運動で40代が続けるコツ

緑のワンピースでショッピング

久しぶりに５９kg以下になった（46日目　58.9kg）

ダイエット中にネカフェへ！お菓子とソフトクリームを楽しむためにChatGPTと食事を考えてみた

便利ってなんなんやろ

100.6→81.6kg｜悪い日の底は、普段の高さで決まる【管理日誌 Day69】

つねにお腹に力を入れておく（45日目　59.2kg）

縄跳び：ダイエット＆有酸素運動の最高峰？

100.6→81.7kg｜新しいやり方は、今あるものを使い切ってから【管理日誌 Day68】

second helping