旅での糖質制限のムラゴンブログ

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旅での糖質制限！！

新幹線からまん丸お月様を眺めているみきでーす♪ 今回は二日間の研修旅行で宿泊は各自、お昼は仲間と一緒なのでオーバーしてしまいましたが、なるべく糖質が少なくなるようにつとめたつもりですが・・・ 1日目は海鮮丼！ご飯少しだけたべました。 50グラムくらい食べたかな？糖質量は全部で25gくらいかも。... 続きをみる
みき明るく糖質制限(^_^)V 2017/12/03 18:41
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