ブランパンのムラゴンブログ

【糖尿病】なぜかローソンのブランパンだけ糖質量以上に血糖値が上がる私！

今日のブランチはオムトーストとスプマンテ。

おぼろ豆腐汁と豚肉の味噌串焼き あんかけ豆腐にしたかったけど…

HbA1cと食後血糖値が最悪 この低糖質チョコが？

家で「ブランパン」を作ってみました！

ローソン☆「雑穀とブランのチョコパン ２個入」♪

ローソン×SASUKE(サスケ)、コラボパン「SASUKE　高たんぱくなブランパン チキン＆チーズ」が2024年12月20日発売。山田勝己さん達が商品開発に参加

ブランパンのソーセージホットサンド　デパ地下お惣菜セットのランチ

ブランパンのカナッペ　ランプフィッシュキャビアとマスカルポーネの組み合わせ

赤身のステーキはワサビを添えて　夏野菜のラタトゥイユを付け合わせに

「Blancpain X Swatch」ってどうなの？

ローソン☆「ブランパン くるみ＆ハイカカオチョコ ２個入」♪

Blancpain X Swatch Bioceramic Scuba Fifty Fathoms Collection

カボチャとマスカルポーネクリームのブランパンサンドのランチ　夕食は黒酢あんの肉団子と白ナスの煮浸し

BLANCPAIN x SWATCH（その２）

チャーリー鰹ど～～～～～ん♪＆福岡県北九州　「壇ノ浦パーキングエリア」で見る関門海峡大橋の夜景と博多ひよこ饅頭(*´艸`*)

大衆食堂かよっ！！スヌーピー弁当＆広島県　広島駅「ekie」内の「鮨 広島 あじろや」さんで瀬戸内海の意味の幸満喫(*´艸`*)茶碗蒸し激ウマ(*´艸`*)

クレヨンしんちゃんキャラ弁と山菜弁当＆広島県広島駅「ekie」内「くろべん広島駅店」さんで「のり弁鮭塩こうじ焼」弁当が絶品鮭厚切りで激ウマ！！！！

さりげなくプーさん弁当達＆広島県廿日市市宮島 「宮島パーキングエリア」の充実っぷりが素晴らしい～(*´艸`*)

ダッフィー焼きそば弁当＆徳島の逸品！阿波乃国 半田　オカベの麺」はコシがあってのど越し良く美味しい件(*´艸`*)

ダッフィーさんプレート置き弁＆新千歳空港でコーヒーブレイクはココ(*´艸`*)タバコ吸えるのよ～

えびが釣れた弁当＆小樽朝里「ゆづき」さんのお惣菜もレッグもイカメンチも激ウマよ～♪

アンパンマン天そば弁当・冷やし中華弁当＆小樽朝里「服部商店」さんはお野菜だけでなく「焼き芋」絶品！！

ポチャッコ弁当＆小樽　長崎屋地下1階「 どんど」さんの「焼きそば」と「たい焼」は小樽市民のソウルフード(*´艸`*)４００円よ焼きそばΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ちいかわ豚肉オムレツ弁当と醤油ラーメン風焼うどん弁当＆中央区狸小路1丁目付近「海老仙人」ニューオープン(*´艸`*)店舗限定つけ麺うまっ(*´艸`*)

大衆食堂かよっ！！スヌーピー玉子サンド付きお弁当と麺弁当＆札幌市東区「一和鮮魚店」タラバ安っΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！「いちわ飯」でミックスフライも海鮮丼も大満喫

スヌーピーポテサラ入りハンバーグ弁当と塩豚オムレツ弁当＆すすきの駅直結ココノススキノ１階「十勝おはぎサザエ」さんの「復活みたらしサンデー」「たい焼き」も♪

アンパンマンこむすびのっけ弁＆すすきの駅直結　ココノススキノ地下2階「魚のネムロふくはら」さんの「立ち食い寿司」１０時開店よ～(*´艸`*)

こんなセットのおにぎりキャラ混雑( ´艸｀)＆小樽市「みなともち」さんの「豆大福」と「よもぎ大福」

とんでんアンバサダー♪いかのわた和えが絶品で美味しいのよ～(*´艸`*)：私の食べ方はこれ(*´艸`*)

ホットケーキプレート、みそ汁春雨、パスタでごはん

やっちゃった 馬喰横山 パスタ カフェ 生パスタ ペペロンチーノ BOLOGNE HOLIC

蛤とイタリアンの日

【ローソン・合わせすぎチャレンジ】大盛り「合わせすぎ！ミートソース＆トマトガーリックパスタ」

インスタント食品！雑炊とパスタ！！に空ちゃんゆずちゃん♪

2025年総集編 東小金井の大好きイタリアン「美月」　プリモ編

☆ブラウンマッシュルームでパスタ☆

今日も餡かけ

エリンギの食感がたまらない！簡単美味しい明太子スパゲティー！

【清楚で美しいケーキ】俺のイタリアン銀座店のオレンジのレアチーズケーキ

ニュータイプ覚醒論　第63章

パンプレート、オニオングラタンスープ春雨、パスタでごはん

ビッグカツの焼きそばと、豚大根の坦々風。

やっちゃった 外苑前 パスタ 麦小麦

東小金井の大好きイタリアン　美月（３）