ムラゴン ホーム
マラソン指南本、サブ3指南本
▶︎先日本屋に、こんなコーナーが。 いやいや、あるわあるわ、指南本(指導書、ハウツー本)。 それぞれの著者の経歴もいろいろ。 昔は走ることに関する本は月刊誌の「陸マガ」「月陸」しかなかった。 ともに読者を陸上競技者、指導者に想定した専門誌。 当時は市民ランナーという言葉もなかった。 時代は変わり、 ... 続きをみる
月陸のムラゴンブログ
-
-
#
犬のいる暮らし
-
その力はどこから★光の道再び★お尻チャッポン★夏越し確率
-
愛犬と行く令和８年7月24日(金)飛鳥・藤原の宮都の町、天気状況と熱中症対策
-
あちぃってば(*>д<)、～
-
心配症？
-
”土用丑の日は牛になる”
-
ワンコ達、おうちトリミング２５回目！！
-
小トラのその後(愛犬の病気)
-
更にひどくなったので
-
暑さボケ？！携帯忘れて出かけちゃった！ワンコット
-
猛暑を生きる俺たち
-
令和8年7月26日の土用の日に食べる、奈良県世界遺産候補「飛鳥・藤原の宮都」がはじまりの土用餅（令和8年7月23日）
-
暑いねぇ。
-
愛犬と行く令和８年7月23日(木)飛鳥・藤原の宮都の町、天気状況とダニ・蚊対策
-
柳葉ルイラソウ★夏庭すっきりの法則★ゼラニウム白化現象
-
昨日は海んぽ＆朝からアチチ
-
- # イラスト
