朝、スッキリ起きれずに悩んでいました。
鬱で朝、会社に行きたくなくてスッキリ起きれない時もありました。 最近まで、夜12時や深夜2時になってもなかなか眠れずに睡眠薬を飲んで、朝はやっと起きる感じでした。 ここ数日は、朝日の日差しを感じて朝早くに起きれるようになり、夜の睡眠薬も出番なしになりました。 朝ごはんを食べる意欲にもつながり、心に余... 続きをみる
鬱で朝、会社に行きたくなくてスッキリ起きれない時もありました。 最近まで、夜12時や深夜2時になってもなかなか眠れずに睡眠薬を飲んで、朝はやっと起きる感じでした。 ここ数日は、朝日の日差しを感じて朝早くに起きれるようになり、夜の睡眠薬も出番なしになりました。 朝ごはんを食べる意欲にもつながり、心に余... 続きをみる
【9月株主優待&配当】4444〈インフォネット〉デジタルギフトで総合利回り4.5%! -シニア的 節約術-
【Huluを解約】ねえ、やめてみない?〈サブスク節約〉迷わずできる簡単な手順とポイント! -シニア的 節約術-
eチケット モバイルSuica紐づけの迷路!二人目が入力できない!
連休スタート!
【FIRE】〈妄想 株投資 2000万円 〉【2026.9.18の成果】▲283,887 -シニア的 節約術-
弁当フリフリ(殺人)事件。
爪が割れる、めくれたら流血の危機//息子夫婦の結婚写真
【10月株主優待&配当】3121〈マーチャント・バンカーズ〉総合配当利回り4.7%! -シニア的 節約術-
Netflix広告つき890円は本当に得か|広告1時間の時給換算で分かる損益分岐
宅配トランクルームは1年で総額いくら?サマリーポケット・minikura・エアトランクを「取り出しまで込み」で計算
楽天Edy→キャッシュ月1万円化で、税金のポイント払いは年いくら残ったか
ネットスーパーと生協、手数料が安い順に選ぶと損する|1回の買い物で余分に出る金額で並べ直した
動画サブスクの乗り換え視聴(ローテーション契約)は得か|無料再開の可否と解約日の落とし穴
Kindle Unlimitedは本当に得か|読みたい20冊の対象率と1冊単価で選ぶ電子書籍読み放題
PayPay・dポイント改悪で乗り換えるべき?12か月の明細から判定する3分岐
「推し」でも「寄付」でもない、「応援消費」の話
第3の師匠は顔も名前も知らない(笑)【4か月ちょい】
何か為さなきゃダメなの?
伊勢参り2日目!月の夜キミとダンスを踊ろう 第15話
肩に降る雨
思い出から書いた
代わってあげられないけれど ―孤独が和らぐ瞬間
リュウグウに「塩水スープ」 宇宙人に会える日も近い?
図書館でほりだしもの見つけちゃった!?な話
ポスト
後悔する前にもう一度…な話②
ボタンホールステッチを上手くかがれるようになりたい(鍵ホックの糸切れを補修)
乾いたハンカチで、何度も何度も手を拭きたい。
日常に潜むレトロ:コガネパンのコーヒーサンド
やってる感じがするからですかね……。