一人気ままな歩き旅 下関〜門司港
門司レトロ地区への道のりですが、車道を進むのは、面白くないなぁーと思っていたところ、海沿いにいい道がある事に気付きました。 方角は間違いありませんので、この道を進む事にしました。 振り返るとこれもいい感じだなぁと。 確か天気予報では、午後から天気が崩れるとなっていましたが、午前中はご覧の通り汗ばむく... 続きをみる
門司レトロ地区への道のりですが、車道を進むのは、面白くないなぁーと思っていたところ、海沿いにいい道がある事に気付きました。 方角は間違いありませんので、この道を進む事にしました。 振り返るとこれもいい感じだなぁと。 確か天気予報では、午後から天気が崩れるとなっていましたが、午前中はご覧の通り汗ばむく... 続きをみる
スピードは落ちた。でも持久力は伸びていた
佐渡明けの再始動。低強度中心で来年への一歩
佐渡2026 トランジッション1が下手すぎる件について
佐渡国際トライアスロン スイム編 距離短縮で始まったレース
佐渡まであと8日:仕上げの3種目と最終調整
レース前の整形外科はしご、肩の不安と向き合う
女性だと思ったら男性だった!藤倉2往復ライド
暑さに負け、蕎麦にも負け、ガーミンにも負けた日
暑熱順化はまだまだ…灼熱の週末練
台風予報の中でも積み上げた一日
梅雨の合間のソロターニップ。タコライスと追い練の一日
青が映える!新ジャージ集合の土曜練
GW3日目:真夏のような花めぐりランとスイム練
今日から若手合流、4月初スイム練
キック多めで助かった木曜スイム練
減量散歩20260930仙川 喜多見駅 東宝前
減量散歩20260929希望丘通り 森繁通り 千歳船橋駅
減量散歩20260928宇山神社 千歳船橋駅 榎交差点
Banshoツアーズ2026/10秋葉街道 水窪渡らずの鉄橋ラン(計画段階)【改①】
スパイク 着弾!?
減量散歩20260927野川 二子玉川駅
減量散歩20260926名古屋駅→下小田井駅
減量散歩20260925仙川駅 成城学園前駅
減量散歩20260925千歳烏山駅 祖師谷大蔵駅
減量散歩20260924仙川 狛江郵便局東 喜多見駅 森林開発公団の崖
減量散歩20260923墓参り 染井霊園 鶴川 妙全院
減量散歩20260922千歳烏山 祖師谷大蔵
減量散歩20260921喜多見 入間町 サクラビア
【第16次】北海道遠征(広尾、帯広、幌加、層雲峡、旭川)計画段階【改③】
減量散歩20260920霧雨のBIG-A ウルトラセブン