関東ふれあいの道 埼玉県コース1 水源のみち
ブログを始める前に行ったところの振り返りです。 平成27年8月8日(土)曇時々晴12:25~16:45 距離:(1.5)+8.9km-(1.4)=9.0km/難易度:3/標準時間:3時間00分→実際時間:4時間20分/撮影ポイント:白孔雀の滝地名板 ルート:コース2<小殿バス停>→河又名栗湖入口バス... 続きをみる
ブログを始める前に行ったところの振り返りです。 平成27年8月8日(土)曇時々晴12:25~16:45 距離:(1.5)+8.9km-(1.4)=9.0km/難易度:3/標準時間:3時間00分→実際時間:4時間20分/撮影ポイント:白孔雀の滝地名板 ルート:コース2<小殿バス停>→河又名栗湖入口バス... 続きをみる
牡牛座14度☆遊びインフラの構築【星と神話のものがたり】
牡牛座1度☆五感の神殿へようこそ【星と神話のものがたり】
心が疲れていると、趣味さえ楽しくなくなっちゃう…でも感謝は忘れないようにしたい…って話
2026.1.28【週一断食】2日後 心がザワついてアイスを2個たべちゃった…な件。
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ちょっとの工夫で整える、食の養生
たまには手抜き!!美味しい宅食でココロもからだもHappyに♫
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「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
フォーカシング・学びのフェーズ1(その3 自分のからだの感じに気づく練習)
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週末のトレーニング日記:爽やかな朝からリハビリまで
成木ブリック練のあとは、意外性抜群のカレーうどん
雨が降る前に、桜の下で練習会
キックボクシング,ラン,ランニングシューズ,ジョギングシューズ,食のコントロール等
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あれっ、来ない…から始まった寒中トレーニングデー
風と寒さに挑んだ立川シティハーフマラソン
いよいよ明日、立川シティハーフ!前日練習と最終調整
立川シティハーフ1週間前、仕上がらない体と向き合う日
ランニング記録2/15
久しぶりの土曜練習会でリスタート
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まだ寒いけど、春の香りとともに積み上げ開始
続-ランの花(神代植物公園大温室)2025年9月18日撮影