年金支給日 兄の最後の始末をします ☆晩ご飯☆
雨のちくもり 気温12℃ 寒いのかなぁ~あーちゃんが震えてご飯食べていました。 そうでもないと思うけど。 灯油を買うの、我慢しています。 我慢させてるかも? 晩ご飯 手羽先から揚げ甘辛味、野菜添え きんぴら 朝の残りのお味噌汁 手羽先は、湯がいて火を通してあります。 揚げるのが楽になります。 湯がい... 続きをみる
雨のちくもり 気温12℃ 寒いのかなぁ~あーちゃんが震えてご飯食べていました。 そうでもないと思うけど。 灯油を買うの、我慢しています。 我慢させてるかも? 晩ご飯 手羽先から揚げ甘辛味、野菜添え きんぴら 朝の残りのお味噌汁 手羽先は、湯がいて火を通してあります。 揚げるのが楽になります。 湯がい... 続きをみる
プーランク:『偽りの婚約』第3曲《アンドレのご婦人》|醒めた大人の微笑みと軽やかな現実
ドビュッシー:歌曲集『忘れられたアリエッタ』第5曲《緑(水彩)》|”若い恋と胸の奥”が淡く描かれる水彩
リスト:『愛の夢』第3番|遠い記憶を撫でるようなひととき
心の仮面が外れず、酸欠状態になっている人へ【音楽の処方箋】
分かり合いたいのに壁を感じる人へ【音楽の処方箋】
心の蓄電池が空っぽで、再起動できない人へ【音楽の処方箋】
正解を求めすぎて、一歩も踏み出せなくなった人へ【音楽の処方箋】
ショパン:『夜想曲』作品9-2|心に寄り添う甘美な”やすらぎ”
一人で抱え込みすぎてしまった人へ【音楽の処方箋】
何者にもなれていないと焦る人へ【音楽の処方箋】
何のために頑張っているのか分からなくなった人へ【音楽の処方箋】
誰といても「部外者」のような気がする人へ【音楽の処方箋】
感情のスイッチがオフになり、心が砂漠化している人へ【音楽の処方箋】
他人の一言に傷つき、自分の全否定のように感じてしまう人へ【音楽の処方箋】
現実に立ち向かうのが怖くて、逃げ出したい人へ【音楽の処方箋】
介護施設の厨房にやってきたロブスター、仙台のあぶら麩入り肉じゃが
【パルシステムの冷凍弁当】おかずだけセットを食べてみた
ご飯入りお好み焼き
塩バターコーンラーメン/鶏皮と菜の花の卵炒め
【コープとパルシステムどっち?】子育て中だった私が選んだのは?
【節約・時短】みそ汁の具を冷凍作り置き
晩ごはんは、チキンココナッツカレー
これも…家庭菜園?…スナップエンドウ〜♬
もやし救済メニュー「野菜炒め定食」
乳がん・子宮がん検診の結果が届く、ビッグな大根
チェロの響きは温かな抱擁のようにやさしい
今夜は、二子山部屋のちゃんこ鍋風
【特別支給の老齢厚生年金】初めての年金事務所、手続き完了
高島礼子さんになったかな。昨日のサンドイッチをクロックムッシュ風にリメイク
【年上妻】年金は何歳からもらうのが良いか、くり下げ受給を検討