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また久しぶりの更新です。
おはようございます。また久しぶりの更新です。 今週、訪問看護があったり、どうしても出かけないといけない用事が2回あったりして疲れて寝込む日が多かったです。 外出先でワイパックス飲んだんですが、母もその日、外出先から帰ってきて家でワイパックス飲んでいました。母も疲れたみたいです。親子2人でワイパックス... 続きをみる
編集手帳のムラゴンブログ
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幸地
benkyou-gogakuのブログ
2025/10/26 05:23
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令和一式艦上攻撃機流星改1型報国ツバサ号
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柄にも無く 落ち込み中………なんてな。( ^ω^ )
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「輪島塗」の展示会やってます。
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津別峠とかチミケップ湖キャンプ場とかのリサーチ
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マスカットジャーニー平和島スペシャル
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ワッパ、洗いました。( ^ω^ )
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満身創痍は旅車の勲章 その後
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見事に晴れ上がったPeaceCampers2026/4DAY①
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「八つ墓村ロケ地探訪ラン」チケット購入完了
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良かった晴れる”月例Banshoツアーズ2026/3御嵩とダムに沈む橋を訪ねるラン（実施決定）”
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ソーラー充電式テールランプ 着けてみた。
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コダワリの点滅リフレクター廃盤によりソーラー充電式に更新
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PeaceCampers2026/1DAY②
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PeaceCampers2026/1DAY①
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YouTube 復活させて行こうと思う。
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成城の寅、旅の合間に旅の支度
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スイム
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暑さに負け、蕎麦にも負け、ガーミンにも負けた日
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暑熱順化はまだまだ…灼熱の週末練
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台風予報の中でも積み上げた一日
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梅雨の合間のソロターニップ。タコライスと追い練の一日
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青が映える！新ジャージ集合の土曜練
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GW3日目：真夏のような花めぐりランとスイム練
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今日から若手合流、４月初スイム練
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キック多めで助かった木曜スイム練
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健康をもう少し考えないとダメな年齢
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【肩が上がらない】金沢40代～50代。なぜ、あなたの肩は水中で『凍結』してしまうのか？
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トライアスリート日本人が勝てない理由は鮮明。パリ五輪の映像から読み解く『筋肉の罠』と『物理の正解』
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運動まとめ(Garmin月間レポート)
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2025年走り納めと10年の振り返り
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肩腱板損傷からの復帰を目指す！アスレチックリハビリ
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