自分だけはと思わないのムラゴンブログ

食べたいと思ったらすぐに食べなあなんな(-_-;)

【管理日誌 Day27】−0.1kg、累計−8.9kg。睡眠を立て直したオジサン｜今日のコラム「痩せる人は、自分で穴を塞ぐ」

北海道マラソンの予行演習

ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？

新聞集金業務は痩せる～痩せた理由vol.2～

食べ過ぎた翌日の調整飯

【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン｜今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」

ダイエット記録45と縄跳び2日目

ダイエット3日目　少しづつ戻していってます

朝から虫の駆除（画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。）

継続のおかげ

予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間

【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた

ダイエット記録44と魔法水で掃除

【管理日誌 Day25】+0.2kg、累計−8.2kg。鶏ガラスープと薬味で”満足感”を作ったオジサン｜今日のコラム「薄味が物足りないなら、”うま味”を足せ」

村島未悠さん、夜のお仕事に転身（DeNA子会社：川崎ブレイブサンダース元アシスタントMC）

DeNA・藤浪晋太郎、制球乱れ今季初黒星…相川監督が2軍降格示唆「いい投球を期待して送り出したが…」

8月20日【DeNA３−６巨人】◆大城４安打３打点！！中山２点弾！！マタ５回３失点も来日初勝利！！３タテ免れた！！

DeNA 3－6 巨人、3タテならず借金7...藤浪3回途中4四球3失点KOで今季初黒星...牧2点反撃打も及ばず

DeNA・宮下朝陽が危機一髪、演技派捕手？大城の脇キャッチは完全捕球じゃない

【ドラフト】織田翔希の進路はメジャーも視野、横浜・村田浩明監督が言及「そっちも日本も視野に入れながら」

馬場皐輔を信用したい問題

DeNA、竹田祐が1軍合流！2軍で3試合連続零封！今年も都市対抗野球の時期からパワーアップ

【アサ芸】ソフトバンク2軍暮らしの東浜巨「今オフ戦力外」で、広島とDeNAが「オファー競合」獲得調査中

【ハマスタバトル】佐伯解説員「江戸時代の飛脚でも、こんなことしませんよ」

【信頼と実績】新8回の男：浜地真澄！ヤメ虎軍団が相川ベイの中継ぎを支える！チーム中継ぎのFIP：馬場1位・岩田3位・浜地6位（26年8月19日現在）

ソフトバンク・山本祐大、郡司捕手の「逆フレーミング」ストライク判定に納得いかず

8月19日【DeNA１−０巨人】◆好投の井上、初回２死走者なしからの失点に泣く！！DeNA東は７回ピシャリ！！Ｇ痛い完封負け！！

DeNA・古市尊、スタメン6試合で3完封！今年は11完封、相川監督「彼が被るときに、点数を取られないってのが本当に多くて」

DeNA 1－0 巨人、11度目の完封勝ち！東7回零封で4年連続2ケタ勝利！井上から今季6度目で初白星！エンカーナシオン先制V打！レイノルズ10S