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読了（自律神経を変える「たった1ミリ」の極意）小林弘幸
★自律神経を変える「たった1ミリ」の極意 意識を向け変えることが大切 自律神経は、とりわけ血管と呼吸をコントロールしている神経 自律神経は、交感神経と副交感神経の2つ 交感神経は、アクセルでこの働きが上がると血管が収縮、血圧上昇気分は活動的 副交感神経は、ブレーキでこの働きが上がると血管はゆるみ血圧... 続きをみる
自律神経を変えるたった1ミリの極意のムラゴンブログ
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