効果を実感 グミサプリ ルテイン
全国のオッサン諸君、目が疲れてない? 俺もね、ブルーベリーとかビルベリーとかルテインとか、 色々と試してはいるけど、なかかなサプリメントじゃ 効果を実感出来ないのも事実なんだよね。 そんな中、割と効果を実感できたかな?と思えるモノに 出会えたので紹介します。 UHA味覚糖グミサプリ ルテイン ルテイ... 続きをみる
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全国のオッサン諸君、両親は元気ですか? 俺の両親はありがたいことに健在です^^ しかし、母親の膝の痛みが酷いみたいなんよ。 病院に連れて行こうとしても怖がって頑として行かないし。 膝が痛いし歩くのも大変だからコンドロイチンだの リョウシンJV錠とか本人が買って試してるけどイマイチな様子。 そういえば... 続きをみる
前回は当時のスキンケアの遍歴を書きました。 結局のところ、食べ物の油を控えてビタクリームとかで 手入れしたら少しは改善されたのですが、満足が行くほどでなく。。。 食事を控えるのって辛いんですよね。 揚げ物大好きだし白いご飯も大好き。 お酒飲むとテキメンに顔が脂ぎるし。 ごはん我慢するのは辛かった、、... 続きをみる
全国のオッサンの皆様、 花粉症ではないですか?? なーんか、黄砂やらPM2.5やらで まだまだアレルギー鼻炎が酷いおっさんです。 俺は20代半ばくらいからずっと花粉症(涙) だからと言って 耳鼻淫行科 ・・・耳鼻咽喉科には 行ったことがありません。 病院に行くとなーんか具合が悪くなるし、 季節性のア... 続きをみる
8/1 先週まとめ TOPはシリコンスタジオ
八月の朝顔・・・薪木と軽トラ「マルちゃん号」
ユザワヤでミシン用品探し
ナンバー語呂合わせ
息子からの苦言!61歳、言葉足らずな女だった?
もう8月ですね
玄関を使い勝手よくアップデート中。
玄関を開けたら地面がモワモワ…。アメリカ、夏の風物詩
土日、やることが無い…?いや、何事にも気力が沸かない
昼飯にうなぎを食べた !!
ご無沙汰してましたぁぁぁ‼️
#13 2026/07/22 内房/のべ竿でハゼ釣り(小潮)
貯蓄から投資へ?
8月
Peaceful days and fun of a village head in 19th century, part 14(千葉県流山の名主日記)
これだけで人生変わりそう
待合室。
8/1 今月の目標。
【書評】「ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科」続かない人生が続く人生へ
本の記録(2026-07)
【月間 BEST 3】2026年7月の月間 BEST 3
【読書】藤崎翔『神様の裏の顔』
【読書】石持浅海『新しい世界で 座間味くんの推理』
【7月】読了🎉頭木弘樹/絶望読書~苦悩の時期、私を救った本~【31日】
『ミーチャの恋』イワン・ブーニン 感想
介護施設の職員さんに心から感謝
ここまで書いていいの?東野圭吾の「あの頃ぼくらはアホでした」
セリアでまたスポボブグッズ(ブックマーク)
徒然日記20260730/〓【読書/読後感】池井戸潤;俺たちの箱根駅伝(上下)スーパースター監督の登場と学生たちの直向きさの相乗効果
「夏帆 The Tale of KAHO」読了レビュー|アラフォーになっても村上春樹がわからない