赤ワイン辛口のムラゴンブログ

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夜にチビチビ赤ワイン🍷

最近、夜の間食タイムに赤ワイン飲んでます❣️ この年末年始は赤ワインで癒されます😊 一応は辛口、選んでます。少しでも糖質少ないように笑笑昨日の食事朝食9時50分〜10時20分糖質11.6g ヨーグルトインスタント味噌汁、舞茸追加海苔チーズ、コーヒー、大豆昼食13時40分〜14時10分... 続きをみる
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しみ腹黒テニスと血糖② 2019/12/30 15:52
チャンス到来

昨夜は息子が泊まりで夕食の準備も無くなりオットはツマミにピザを宅配したいと言う！あら？これはもう夜は久々にフリータイム😆❗️ 速攻でお風呂も入って、のんびりまったり秋の夜長💕堪能しちゃいました笑笑日中は父の施設に行く道々の紅葉も堪能🍁 昨日の食事朝食7時30分〜8時10分糖質13.8... 続きをみる
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しみ腹黒テニスと血糖② 2019/10/27 15:40
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