足の裏のツボのムラゴンブログ

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足の裏のツボ

特に夏は下半身がダルくて、寝る時には足を壁に高く上げたりして寝ています。座布団等では低くて物足りないのです。以前ヨガを習っていた時に使用していた、お菓子作りに使う麺棒で足の裏を刺激しました。青竹ふみの様に、麺棒の上に全体重を掛けて乗り足の裏全体のツボを刺激します。パンパンに張っている感じの足... 続きをみる
- 麺棒
星空幸せな後ろ姿 2025/09/06 22:57
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