米農家は自民党の政策に利用されてきた・・・ ☆晩ご飯☆
晴れのちくもり 気温28℃ 今日が最後、明日から天気は崩れるようです。 いよいよ梅雨入り。 しとしと雨が続いて、庭の草もボウボウに。 まこと、嫌な季節到来です。 大雨が降らねばいいですけどね・・・ 晩ご飯 ざる蕎麦 焼き鳥 私の晩御飯は、ねぎ・大根おろし・わさびのツマでお蕎麦。 やっぱ美味しい。 麺... 続きをみる
晴れのちくもり 気温28℃ 今日が最後、明日から天気は崩れるようです。 いよいよ梅雨入り。 しとしと雨が続いて、庭の草もボウボウに。 まこと、嫌な季節到来です。 大雨が降らねばいいですけどね・・・ 晩ご飯 ざる蕎麦 焼き鳥 私の晩御飯は、ねぎ・大根おろし・わさびのツマでお蕎麦。 やっぱ美味しい。 麺... 続きをみる
幸せなことの一つとして、私の中に積み上がっています。
お盆の時期になりますね。
『自分でできる「不眠」克服ワークブック 短期睡眠行動療法自習帳』書評|続けられなかった私にも残った大きな気づき
【デイトレ反省】+15,130円|TDK・ルネサスで利益を守るデイトレード【月10万円への挑戦】
不眠の認知行動療法(CBT-I)とは?自分でできるやり方を解説
【デイトレ実践記録】+13,990円|日経平均を重視した寄り付き1時間トレードを検証
ストレス・不安・うつ病の違いとは?症状や対処法、受診の目安をわかりやすく解説
【+14,530円】80万円損失から再スタート|欲張らないデイトレで見えた改善点
大暴れする感情。
【7月】リベンジ戦の結果発表【26日】
🌙50代の睡眠とストレス|考え事が止まらない夜との付き合い方
とにかくしんどい
眠り方、忘れちゃった?入眠困難に陥っています
【高齢者の不眠】訪問リハビリで実践する睡眠改善/日中の過ごし方と筋力トレーニングの効果
【50代/寝不足】なかなか眠れなかった理由